教你做香菇鸡肉粥（爽滑细嫩的香菇鸡肉粥）
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教你做香菇鸡肉粥
准备1个大鸡腿，大米提前2个小时用水泡一下； 鸡腿洗净去骨头，切成丁； 香菇切薄片，胡萝卜切丁，香菜小葱切段，生姜切丝备用； 砂锅里加油，把葱段，姜片炒一下，然后下入鸡肉块翻炒； 依次加入生抽，耗油； 倒入香菇片翻炒，炒熟盛出备用； 把泡发的米倒入砂锅，加两碗水； 依次加入玉米粒，胡萝卜丁煮； 粥快煮熟时，倒入香菇鸡肉，炖一会，加入香菜出锅即可。 嫩滑的香菇鸡肉粥就好喽！ 高GI,午餐,早餐,高温作业,高钠,高VA,高GL,一人食,一家三口,粥,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
