老是容易长口腔溃疡是什么原因（为啥你总是长口腔溃疡）

别看口腔溃疡只是嘴巴里的一个小圆圈，“本事”却大得很。

吃饭疼，喝水疼，说话疼，正常生活都深受其害！

反复发作就是不见好，难免让人担心，身体会不会有啥病啊？

别担心，经常发生口腔溃疡的人群，其溃疡具有反复性。

中山大学附属第六医院口腔科葛雅平医师指出，如果你的口腔溃疡符合以下症状，就不必过于焦虑——

①一次出现一个或几个；

②呈规则圆形或椭圆形；

③上面覆有一层灰白色或黄色伪膜；

④中央凹陷，周围充血红晕；

⑤直径往往不超过5毫米，触痛明显。

这种口腔溃疡，又叫复发性阿弗他溃疡，绝大多数人所患也都是这种。

它有三大特点：复发性、周期性和自限性。

也就是说，它会反复发作，好了又长新的，甚至几个一起长，不过好得也快，往往只持续一个星期左右，就会自己痊愈。

如果溃疡反复长在同一个地方，超过两周甚至一个月都无好转，就需要注意了。

这有可能是创伤性溃疡。

创伤性口腔溃疡，即由于外物磨损导致的口腔黏膜病损。牙冠太尖，烟酒刺激，辛辣、过硬食物刺激等，都是创伤因素。

“创伤因素长期存在，导致口腔溃疡不得痊愈，还有可能发生恶变。”

要到医院做进一步排查，让医生进行判断。

如果去除创伤因素后，口腔溃疡仍不见好，就有可能是免疫性系统疾病或其他严重疾病引起的，甚至是癌性溃疡，需要进一步检查确诊。

一般而言，如果是口腔癌，溃疡会较大、较深，摸起来会有硬物感，以及疼痛明显。

出现这种情况，该打起十二分精神了：不用等足两个星期，赶紧就医吧！

说到“口腔溃疡”，有些人常常深受其害，而有些人一年也不长一次，人和人的差别为何就这么大？什么因素会引起口腔溃疡？不急，往下看就知晓了——

目前复发性口腔溃疡病因复杂，尚无定论，大概有这些影响因素——

①遗传因素，家人常患口腔溃疡的人比较容易得；

②局部创伤因素，如口腔卫生不好，牙结石、不良修复体及锐利的牙尖等或牙齿咬伤、刷牙戳伤、硬物划伤等。

③精神心理因素，如熬夜、焦虑、压力大等；

④内分泌因素，如内分泌失调、女性激素变化（经期前后）等；

⑤免疫或全身性疾病，如消化道溃疡、肝炎、白塞氏病等，都可能伴有反复发作的口腔溃疡。

想要溃疡更快得愈合好转，不妨做好一下几点：

①心理调节。学会释放自己的精神压力，调控自己的情绪，保持乐观自己的人生态度，切记情绪焦躁。比如心情不好时候听听歌、看看剧，或者约朋友出去逛逛街，吃吃好的，最好不要一个人闷着，自己难受。

②生活规律。养成好的生活习惯，保证睡眠时间和质量，少熬夜。

③注意口腔卫生。坚持早晚刷牙，餐后漱口的好习惯，保持口腔的清洁。如果牙齿健康问题，尽早去看牙医，及时治疗，保证口腔健康。

④饮食合理。少吃对口腔黏膜有较强刺激性的食物，比如白酒、酸醋等；少吃对口腔黏膜或会造成伤害的食物，比如滚烫的、煎炸的食物或者是粗糙坚硬的食物。

⑤营养均衡。多吃些水果蔬菜，不能偏食；多喝水；多吃些容易消化、富含B族维生素的食物，比如：鸡蛋、牛奶、瘦肉、动物肝脏、燕麦、玉米、鱼类等。

口腔溃疡疼痛难忍，愈合较慢，你还可以试试以下方法——

可用洗必泰液、甲硝唑液等漱口，每日3~5次。口服维生素C和维生素B2，有利于溃疡修复。冰硼散喷涂于患处，棉签蘸碘伏涂抹溃疡表面，可消炎、止痛，促进溃疡愈合。不主张常规使用抗生素。

口腔溃疡从发生到愈合有一个自然过程，没有哪个治疗方法可以做到药到病除，治疗的目的主要是减轻症状，所以要以预防为主。

当然，如果是上面所说的疾病引起的口腔溃疡，那么建议你早点去医院看医生，拖越久越不好。

今天的文章就说到这里了，希望所说的知识点能给大家提供帮助！如果大家还有其他问题，欢迎留言讨论~