月经推迟和月经提前哪个更严重(月经提前和月经推迟)

不同女性的月经周期长短有区别,而就算同一位女性,月经周期长短也可能会出现变化,比如有的提前,有的推迟,现在小编就来说说关于月经推迟和月经提前哪个更严重?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

月经推迟和月经提前哪个更严重(月经提前和月经推迟)

月经推迟和月经提前哪个更严重

不同女性的月经周期长短有区别,而就算同一位女性,月经周期长短也可能会出现变化,比如有的提前,有的推迟。

于是有妈妈困惑,月经提前和月经推迟,哪个对身体更不好。今天这篇来聊聊这个问题。

01、月经提前和月经推迟,哪个对身体更不好?

月经周期是指月经第一天(包括在内)到下一次月经第一天(不包括在内)之间的天数。不同女性的月经周期长短各有不同,但大部分在21-45天之间,平均28天,月经出血一般持续2-7天。

月经提前或推迟,哪种对身体“更不好”,要看具体情况,比如,

只是偶尔某一个月的月经相比平常规律的周期提前或推后了1天,下个月又恢复到平常的规律周期了,那不论是提前还是推后,其实都不需要太紧张,也不需要纠结哪种对身体更不好。

但如果本来月经周期规律,突然提前到比21天还短,或者推迟到35天还长,又或者确认没有怀孕的前提下,停经超过90天等,那就要引起重视,及时寻求专业帮助,积极排查原因及必要的应对。在这种情况下,月经提前或者月经推迟,对身体是否有伤害、以及伤害有多大,得看是什么具体原因导致的月经周期异常。

图源:Unsplash

02、哪些原因会导致月经周期异常?

导致女性月经周期异常的原因很多,可能是情绪、心理相关的,也可能是疾病原因,比如:

压力或者生活方式相关因素

比如明显的体重增加或减少,节食、运动习惯改变、旅游、生病,或者其他任何改变平常日常规律的因素,都可能影响女性的月经周期。

避孕药

很多避孕药同时含雌激素和孕激素,当然也有的只含孕激素。避孕药停停吃吃,也可能会影响月经周期。另外,服用仅含孕激素的避孕药,可能导致在月经周期内出血。

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子宫肌瘤

子宫肌瘤属于子宫的良性病变,但是可能导致月经量大、月经周期延长等情况。

盆腔炎性疾病

女性生殖系统细菌感染后可出现盆腔炎性疾病。感染可能是性生活的时候从阴道传播到子宫,也可能是妇科手术、分娩、流产等手术过程引发的感染。盆腔炎性疾病可导致分泌物异味、月经周期异常、下腹部疼痛、发热、恶心、呕吐、腹泻等。

多囊卵巢综合征 (PCOS)

如果患有多囊卵巢综合征,卵巢可产生大量雄激素。有的患者可能出现月经不规律,甚至几个月不来月经。

卵巢早衰

是指女性40岁以前卵巢功能衰退,月经周期停止,类似于更年期。卵巢早衰的女性可能长年月经不规律。

除外上面这些原因,其他的可能原因还包括激素或抗凝类药物使用,甲状腺功能异常,子宫或宫颈癌症等。

所以,月经不规律,不论提前还是推迟,对身体影响的程度,归根结底要看具体导致月经不规律的原因是什么。

03、如何防止月经不规律?

从日常生活和自我保护角度,可以尝试:

  • 健康均衡饮食、规律适量运动。

  • 如果减重,应循序渐进地减重,而不是通过极度节食等方式。

  • 保证休息和规律作息。

  • 积极应对压力,学会自我放松和情绪调整。

  • 如果是运动员,尽量减少长时间、高强度的日常训练。

  • 因为过量运动可导致月经周期异常。

  • 服用避孕药或者其他避孕措施,应严格遵医嘱。

  • 注意经期卫生,比如及时更换卫生巾,每4-6小时换一次,降低感染风险。

  • 规律体检,以及发现异常时,及时寻求专业帮助。

    04、哪些月经异常需要及时看医生?

    出现以下情况也要引起重视,及时就医:

  • 没有怀孕的情况下,停经超过90天。

  • 经期大出血(经期出血持续超过7-8天;

  • 经血中出现直径超过大约2.5厘米的血块;

  • 经量大,需要每小时更换卫生巾等现象)

  • 本来规律的月经周期,变得不规律。

  • 月经周期短于21天或长于35天。

  • 经期以外的日子有出血。

  • 痛经剧烈。

  • 使用卫生棉条后,突然发热、身体感到不适。

    图源:Pexels

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