幽门螺旋杆菌有必要消毒吗（幽门螺杆菌患者的护理和家庭消毒）

》》案例一则

上周我院特邀专家贺磊教授接诊时，遇到一对70多岁的老夫妻，爹爹婆婆双双查出了幽门螺杆菌感染，当贺磊教授耐心跟二老讲解完检查结果准备开药时，爹爹说，“这个病我就不治了，给婆婆治就行！”

听到这话，贺磊教授又感动又着急，看得出二老可能经济上不太宽裕，所以爹爹想把治病的机会留给婆婆，可是对于幽门螺杆菌患者来说，老夫妻如果不一起接受药物治疗，这个病可能永远都好不了，因为幽门螺杆菌是可以在两人间交叉传染的。

因此，家有幽门螺杆菌感染的患者，要格外注意了，如何在护理患者过程中保护好自己，这是我们今天要重点唠的话题！

进入本期主题前，咱们先得知道幽门螺杆菌的传播途径有哪些。

近几年，“幽门螺旋杆菌”这个词被越来越多的人知道。这个小小的病菌在全球自然人群的感染率超过了50%，在我国各个地区感染幽门螺旋杆菌的情况也有明显差异，特别是在落后地区，感染情况更为严重。

多数研究认为，在自然环境中，人是幽门螺杆菌唯一的传染源，人和人之间传播是唯一传播途径，主要通过“口-口”、“粪-口”、“胃-口”三种方式传播。

传播形式主要为以下四类：

幽门螺旋杆菌的活力很强，传染程度高，研究发现，幽门螺杆菌传染带有家庭聚集性。家庭中的密切接触、共同的生活习惯、共用牙具等都是幽门螺杆菌传染家庭聚集的重要因素。

因此，对于幽门螺杆菌患者家庭来说，做到以下几条，尤其重要！

01避免群集性感染

我国传统的饮食习惯放任了幽门螺杆菌的传播，让多数人在不自觉中感染病菌：扎堆吃一盘菜、喝一碗汤、相互夹菜、而且不使用公勺公筷。所以，家有幽门螺旋杆菌病患者第一条，采取分餐制，夹菜用公筷。

02餐具器皿应定期消毒

专家提醒，日常使用的饮水器具、餐具、毛巾、刀剪等不怕潮湿耐高温的物品最好每日消毒，刮痕严重的餐具，也得定期淘汰更换。尤其体质较弱的小朋友和老人，应该尽量使用可以高温杀菌的不锈钢餐具。

具体消毒方法大致为以下几种：

√煮沸消毒

直接将口腔接触过的物品放入清水中，水开后开始计算时间，煮沸20分钟后捞出，注意需要全面浸泡在沸水中。

√蒸汽消毒

家有蒸汽柜或蒸汽箱的朋友，可以将洗净的碗筷放入蒸汽柜或蒸汽箱中，将温度调升到100℃，消毒5~10分钟左右。

√消毒柜消毒

家有消毒柜的朋友，将消毒柜温度调至大于等于125℃，消毒时间大于等于30分钟就能够杀死大部分病菌。

√洗碗机消毒

洗碗机集清洗、消毒为一体，方便快捷。但需要注意的是，必须严格按照消毒的时间和温度进行，这样才能保证消毒效果。

03饭前便后一定要洗手

由于幽门螺杆菌可以从大便中排出，粪-口传播是其主要传播途径之一，饭前便后一定要洗手，防止病从口入。

幽门螺旋杆菌是一种微厌氧、螺旋形弯曲的细菌，2017年10月已被世界卫生组织列为一类致癌物。幽门螺旋杆菌会导致人们的胃肠道异常，胃黏膜受到损伤，出现破溃，引发慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡以及胃癌等疾病，严重影响人们身体健康。

虽为一类致癌物，治疗起来却很简单，目前国际上公认的方法是口服用药，采取四联法杀菌。

需要提醒大家，采取正确途径才是杀灭幽门螺杆菌最简单、最安全、最有效的方式，现在网上流传许多杀灭幽门螺杆菌的方法都无法起到实质杀菌作用，有的甚至还会加重疾病，小编在此，为大家排个雷：

①白酒、酒精擦拭法；

②吃大蒜、喝蜂蜜水、丁香茶等食疗法；

③杀幽功效类的产品，如：牙膏、香口珠等。

经常有患者家属问我们，应该如何判断自己有没有感染幽门螺旋杆菌呢？有哪些症状可供自我排查？这里我们也一并回答。

多数患者在感染了幽门螺杆菌后会出现：反酸、烧心、胃痛、胃胀、恶心呕吐、口臭等症状。当然，根据个人体质不同，少数幽门螺杆菌感染患者也可能出现无症状表现。

因此，我们强烈建议，一旦家庭成员查出了幽门螺杆菌感染，最好身边密接人都做一次幽门螺杆菌吹气检测。

所谓的吹气检测，是专门针对幽门螺杆的最简便的检查，只需要在空腹状态下，对准专门的吹气检测卡吹气10分钟，而后通过专门的仪器便可检查出来，方便又安全。

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