闭合性粉刺怎么消除得快（有一种闭合性粉刺是因为）

昨天，有个小伙伴和我说：“Aimee老师，我的皮肤很油，而且还容易爆闭合性粉刺。这肯定是脸洗得不干净、清洁不到位的原因吧！所以，我每天都把脸洗得超级干净，有时候一天还得洗三次，每天晚上都会做一次深层清洁面膜，有时间的话还会再用洁面仪洗洗。可是，我脸上的粉刺非但没见少，还越来越多啊！”

脸上总是冒闭合性粉刺出来，不全是因为脸“脏”，还有一些被大家忽略的原因，今天来详细说说。

闭合性粉刺

粉刺分为闭合性粉刺和开放性粉刺。因闭合性粉刺看起来为稍稍突起的白头，所以也称为白头粉刺、闭口。主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。

开放性粉刺就是大家俗称的黑头。堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑。

产生闭合性粉刺的原因

1.皮脂腺分泌皮脂过多

皮脂腺的分泌因人种、年龄、性别及气候等因素而不同。10岁以前分泌力弱，16～35岁分泌最旺盛，老年期减弱；夏天分泌旺盛，秋冬季分泌较少；过食油腻、辛辣刺激的食物也会增加分泌。

皮脂从皮脂腺中静静流出，出了毛孔后平铺在皮肤表面，形成一层天然保护膜：皮脂膜，为皮肤提供天然的保护。当皮脂腺分泌皮脂过多，而这些皮脂又来不及排除，堵塞在毛孔处，就容易长痘痘。

分泌出来的皮脂还会和灰尘、老旧角质等堆积在一起，形成了一面具有黏贴性的网，吸附了空气中的各种杂乱物质，就容易形成粉刺，堵塞毛孔。

这个时候，调节及抑制皮脂腺油脂的分泌很重要。使用针对性的产品，减少油光，吸收过多的油脂，清洁毛孔。比如：芦荟、茶树、水杨酸类的产品。

还要定期使用去角质的产品和清洁类面膜清除角质，重点关注油脂过多的区域。含水杨酸或茶树的面膜对于清除角质及毛孔阻塞物有帮助。

2.过度清洁

过度清洁表现在：过度使用洁面产品、过度使用磨砂产品、过度使用清洁面膜等清洁产品。

使用洁面产品早晚各1次洁面的次数已经足够。正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，过于频繁地洁面会削弱皮肤本来具有的机能，反倒会让脸部溢出更多的油脂来保护肌肤。

对于偏油或者是容易长痘的肌肤，深层清洁类产品比如洁面仪或者清洁面膜，确实可以在一定程度上起到收敛肌肤、减少油光和痘痘的生成，甚至有的产品还有消炎功能，但不代表可以每天使用或者隔天使用。

频繁地进行深层清洁会使肌肤在新陈代谢过程中，让原本健康的屏障无法正常更新，甚至还要受到破坏，使皮肤的耐受性变差，走向敏感。

一般来说，深层清洁产品1周1-2次最多，且磨砂膏、洁面仪、清洁面膜等有去角质功效的产品不能在同一天使用，避免过度清洁。

过度清洁会造成肌肤中的天然保湿因子损耗，导致起皮干裂的情况，干裂后会造成角质层破损，在涂抹护肤品时容易产生刺痛、红痒等不适感。

并且，过度清洁还会造成皮肤受到刺激应激反应生成角蛋白，这些角蛋白和毛囊皮脂混合物堆积在毛囊口，从而形成闭合性粉刺。这种就是属于把脸清洁得“太干净”从而产生的闭合性粉刺。

3. 过度水合

什么是水合呢？即角质细胞在高湿度的环境中，细胞内的角蛋白可以与水结合。角质细胞吸水后，体积胀大，变得松软。简单来理解就是，皮肤长期接触水后，会改变皮肤的结构。

使用一次面膜相当于发生一次水合作用。一个星期使用2-3次是可以的。如果每天使用的话，就容易过度水合。

就好比，我们每次洗手时，手在接触了水之后，没有发生什么异常反应。但当我们把手长时间浸泡在水中时，手部皮肤就会出现发白、肿胀的样子，这就是过度水合造成的。

水合性粉刺是怎么产生的呢？角质细胞吸水后，体积胀大，导致毛囊导管变得更狭窄。原本皮脂是可以顺利排出的，不堵塞毛孔，排出后在皮肤表面形成一层保护，过多的皮脂再被清洁干净后，基本上皮肤不会出现什么问题。

但是，当毛囊导管变得更狭窄后，就妨碍了皮脂的流出。这个时候有害微生物就在里面大量繁殖，形成了粉刺。对于本身就易长粉刺和痘痘的人群来说，过度水合会加速痘痘的发展。这就是为什么很多人狂敷面膜之后，爆粉刺的原因了。

由此可见，敷面膜需有度，不要给皮肤强行补水。面膜是一个保养效果较即时性的产品。里面含有很多水分、保湿成分，能让角质层瞬间充满水。如果一天坚持多片或每天一片坚持数日的话，就容易促进水合现象的发生，发生水合皮炎的情况。

出现水合性粉刺时，先减少面膜的使用频率，避免加重症状，导致砖墙结构受损，进而加剧皮肤屏障功能受损。平时使用面膜时需要注意频率，正确使用面膜，才能发挥作用，科学保养，不能盲目。