养生薏米茶的制作方法（养生薏米茶简单做法）

材料：薏米适量，大枣5个，枸杞1勺，现在小编就来说说关于养生薏米茶的制作方法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

养生薏米茶的制作方法

材料：薏米适量，大枣5个，枸杞1勺。

先将薏米进行淘洗，并且沥净水分备用。

将薏米放入锅中小火炒，刚入锅时的薏米是这个样子的。

不要心急，慢慢的炒，一直炒到这个状态，薏米微黄，变得脆脆的，用牙一咬即碎。

炒好的薏米放凉后放在瓶中密封，尽快的喝完，否则香气会流失。

取两大勺炒好的薏米放在杯中。

然后再加入枸杞，去核的红枣片。

用刚烧开的沸水冲淋，浸泡5-10分钟，即可开喝。