最简单的冰粥怎么做(炎炎夏日怎可少的了这些冰粥呢)
夏日里各种美食里总少不了各种粥的陪伴,今天小编为大家介绍几种水果粥。
牛奶水果燕麦粥
1牛奶水果燕麦粥
【原材料】
即食燕麦片小半碗 牛奶250ML 各种自己喜欢的新鲜水果适量
【制作步骤】
1将牛奶倒入碗中,加热至90度以上,我一般是用微波炉翻热30秒,取出加入燕麦片,搅拌均匀,放凉备用
2将水果切成小块(尽量小一些),放在燕麦粥上即可。冷藏后口感更佳。
水果西米粥
2水果西米粥
【原材料】
银耳10克 西米50克 各种水果及糖适量 水2L
【制作步骤】
1将银耳用水泡开,去除蒂及杂质,用料理机把银耳打成泥状,倒入锅中,加2L清水煮开后去取沫,再小火熬煮1小时,煮至粘稠。加入糖。搅拌均匀。这时候可以放入冰箱冷藏一下。
2另起锅加入清水,烧开加入西米,需要不断搅拌噢。中火煮至半透明即可。关火,盖上盖子,焖20分钟,直到西米完全通透,只有中心有白点就可以了。捞出备用
3将煮好的西米加入碗中,倒入冰好的银耳,再点缀一些切成小块的水果即可。
水果冰粥
3水果冰粥
【原材料】
糯米25克 大米25克 水果及糖适量 清水1L
【制作步骤】
1将糯米、大米洗净,放入锅中熬煮成粥,可以入加适量糖,煮好后可以放冰箱冷藏几个小时
2将粥盛到碗中,加入切好的水果即可
南瓜冰粥
4南瓜冰粥
【原材料】
南瓜200克 水果少许 糯米粉20克 糖适量
【制作步骤】
1将南瓜去皮,切成小块,水果切丁,糯米粉加入少许水搅拌均匀备用
2将南瓜块全部放进料理机里,加入可以淹没南瓜的水,打磨成汁
3起锅加入200ML清水,加入南瓜汁及糯米粉糊,煮开,加入适量糖。盛出放冰箱备用
4在冰好的南瓜粥表面放上切好的水果即可。
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