陈皮水小孩子喝有什么好处（大河每日养生陈皮水喂孩子）

大河报《天天健康》官方微信推荐指数★★★★★

夏季是孩子生长最活跃的季节。

不过家长也发现，夏天季节流行病、室内室外冷热交替、气温骤降、涉水淋雨、汗出当风等情况，都让孩子容易感冒发烧生病。

另外，夏天孩子的脾功能更弱。因为脾恶湿喜燥，而夏季是一年当中降水最多的季节，天气湿热。

对此，专家推荐陈皮这味药材，给孩子少量泡水喝，调养脾胃效果好。

调和平衡陈皮性温，可平衡开水凉性。夏天孩子出汗特别多，需要补充大量的水分。

中医认为，开水其实本身是凉性的，喝太多对孩子脾胃不好。而陈皮是温性的，本身也很温和，开水中加入少量的陈皮，可以达到调和平衡的作用，很适合孩子。

理气健脾陈皮长于理气，能入脾肺，善助消化。

对于孩子消化不良、食积、腹胀都有很好的作用。

因为陈皮既能健脾，又能理气，对其他补气药都能起到辅佐的作用，可以使补而不滞，所以煲汤的时候可以放几片陈皮。燥湿驱寒陈皮祛湿，而且比较温和。

孩子如果大便稀溏，没胃口，感觉腹满腹胀，家长就要注意给孩子祛湿了。

用法要注意

陈皮因为可以行气、理气，所以具有一定破气、耗气的作用。

所以，不能给孩子大量、长期使用，每天2克以内，一周不超过3天。

另外，孩子如有舌尖红或者热咳等热症表现，就不适合用陈皮了。

大河报·大河客户端记者 李彬 编辑：lyh

50000＋孩子都在用的足浴包，24至26日来郑州国际会展中心免费领！

大河报报道的“助走神器”火了！现有10个免费试戴名额，报名戳……

关于速效救心丸，你不得不知道的这些事

麻疹疫情爆发！体内是否有抗体、成人能否接种？…记者独家解答

震惊！384人体检，10%的员工查出癌前病变！这些习惯你我都有……

进入微信公众号，可搜索“推拿”、“名医说”“发烧”等关键词，搜索你关心的内容

“大河微医”是百万大报《大河报》倾力打造的健康信息平台。

将为您提供名医挂号、在线问诊、就医推荐、中医养生