学会这十种教育方法让孩子更好（五个一分钟）

当前，电视和报纸上的信息着实让人感到不安，少年儿童成长问题日益严重。很多父母都感到忧心忡忡，面对自己可爱的孩子，面对孩子学习生活的不足，总想为他们做点儿什么，可是怎么做？又该从哪里入手呢？

一分钟批评

批评是为了成就孩子，而不是伤害孩子。

孩子和大人一样，如果被人指责，总会产生抵触情绪，会为自己的行为辩护。这时候的你会怎么做？一般人会怒火中烧，很可能会伸出巴掌，甚至会操起棍棒。坏了，也许他们会像小猫一样蜷缩起身体，把自己的恼怒、愤恨、辩解、委屈暂时隐藏起来。可是，你狰狞的面目却深深地印在孩子们的心中，你打在他们身上的烙印，将在他们内心留下一道道伤痕。有一位家长面对抵触的孩子无能为力，就交给我给这位孩子做工作。

这位孩子对我说：“我一见他就呕心，他经常瞪着眼，手拿着举起来的皮带，在我面前就像一个日本鬼子。”调查表明，凡是做出极端行为的孩子、青年或者是中年，追寻他们的成长规律，我们都会发现他们在孩童时期，内心都有大大小小的伤痕这就要求我们在批评孩子时，一定要有两种情感：第一种是真的很生气，第二种是真的很爱你。这就要求你要把这两种感受全都说出来！无论孩子犯了多大错，也无论你是多么的生气，在你开始批评他们之前，请记住：孩子的行为是不好的但他还是好孩子。这是成功的关键。然后，你要注视着孩子的眼睛，非常清楚地说出他做了什么，说得越具体越好，这只需要几秒钟。比如说“你回家太晩了！没跟我说你要去哪里！这可是这周的第二次了！”接着，你要明确地告诉孩子，你内心的真实感受：比如，你可以说“我对此很生气！非常生气！”

我觉得很恼火！恼火极了”“我觉得很伤心！”……总之，要亳不掩饰地表达出你的真实感受，要诚实，充满感情。要让孩子真切感受到你对他的所作所为很不高兴。你冲他们发一通脾气，这并不会伤害他们，只会帮助他们认识自己的错误。但你一定要切记：不要把孩子当你的出气筒，你既不能无端地发火，也不能没完没了地发火，控制在半分钟。然后，你要停会儿，最好让这种不愉快的沉默保持半分钟。

可以想象，你对孩子的发火他是能够接受的，因为他真的做错了，但是沉默会使孩子感到很别扭，感到非常的不愉快，而这恰恰是我们要达到的效果。

一分钟爱抚

在批评孩子的一分钟里，你充满感情地告诉你的孩子一个事实——你对他的行为感到生气、恼火、或者伤心！

现在，你应该深深吸一口气，让自己平静下来，进行一分钟爱抚。情绪稳定之后，看着你的孩子，用眼神和肢体语言告诉他，你始终站在他这一边。你要平静地告诉你的孩子另一个事实，也就是他在这个时候最想，也最需要从你这里听到的话：

他是个好孩子，你非常爱他，说完，你可以轻轻地抱一抱你的孩子，让他知道这次批评已经结束了。事情一旦过去，就让它过去，你以后不要再提了。

刚开始的时候，你的批评很可能遭到孩子的抵触。比如他们会避开你的眼神看向别处，看窗外，看天花板，不屑一顾，捂住耳朵等等。但是你要坚持，一直到让孩子感受到因为自己的错误带给父母的痛苦——生气、恼火、伤心。要知道，每个孩子都不喜欢自己带给父母这种感受。当你又平静下来，慈爱地抚摸他们的肩或拉着他们的手，说他们是很好的孩子，不该做出那样的事时，孩子会觉得最难受。

当然，有可能会发生孩子顶嘴的现象，这时，你一定要大声提醒他：我不是在跟你讨论，我是在告诉你我的感受！如果你连一分钟都不给我的话，我将奉陪到底！如果你要说，可以找时间约我，我要让你说个痛快。如果孩子真的找我们理论我们一定要认真地倾听。记住：要让孩子们认真听我们说话最好的办法就是认真听他们说话。这样，孩子们就会渐渐明白：

自己做错了事，就得接受批评；他们都是好孩子；父母非常爱他们！

在我儿子十岁的时候，用铁钩把人家的酒勾出来，把酒倒掉，把酒瓶里的花拿出来，整整毁了一箱酒。我知道后，把儿子拉到家里，双眼注视着儿子的眼睛，说：“你的行为让我忍无可忍！我对你的低级错误感到非常伤心！”接下来是沉默，然后我深深吸了一口气，轻轻把手放在儿子的肩膀上，平静地说：“儿子，你是一个正直而且诚实的人，你应该知道如何做个更好的人，你必须赔偿你毁坏的那些东西。”然后我站起身来，张开双臂拥抱儿子，在他耳边小声说：“我非常爱你。”

那一整天，我都表现出沉静的神色，当我正要关起房门睡觉时，儿子站到了我的面前说：“爸爸，对不起，我已经用我的压岁钱赔偿了店主。”说完就离开了。我从这一句简单的话里听出了很多东西。

一分钟表扬

经过一段儿一分钟批评与一分钟爱抚以后，孩子绝对有很大的变化，但也有可能出现反常现象，孩子故意犯小错误的现象会增多，而且会主动索要批评。这是因为，孩子知道风雨过后能见到彩虹，批评之后能得到爱抚，在保证不让父母恼火的情况下，得到更多的爱抚。面对孩子这一心理，我们就要进行第三个——分钟表扬这时候，就要求我们做父母的变换一下角色，由原来的警察变成神父，由努力发现孩子们做错了什么，变化为努力发现孩子们做对了什么。

我的儿子去年考上大学，我坚持一周给他发一条短信，第周我发的内容就是：孩子，当你和你的老师、同学接触时，请你在三分钟之内发现他们身上所具有的长处，坚持下来，你将成为一个兼容并蓄博爱大度的人。

其实，人之初性本善，每个孩子身上都存在着善的灵光，只要我们善于发现，我们就会目不暇接，如果一个家庭、一个班级、一个单位，都用发现美的眼光去看别人，我们每个人都会生活得非常幸福。

整天我都没有发现孩子值得表扬的事情，我在屋里正在看报纸，突然我听到轻轻的敲门声，我以为是邻居或是陌生人，当我打开门一看，原来是我的儿子，要知道我儿子平常都是用脚踢门，或者是用掌击门的，声音响得惊人，而今天竟然这么有节奏地敲门，我好像听到了世界最美的音乐。我好感动，于是，就像迎接贵宾一样迎向我的儿子，握住他的小手，从肩上摘下他的书包，轻声说：“儿子长大了，敲门都敲得这么有节奏，我真的好幸福！”就这样，孩子的一个好习惯在我的精心称赞中养成了。

一分钟称赞非常有效，切记：

1、我努力发现孩子们好的表现。

2、我具体地告诉孩子们他们做了什么。

3、接着，我告诉他们这些行为带给我怎样的感受。

4、称赞要简短而温馨，而一旦结束，就让它过去。

5、称赞要具体、真诚，谨防大而空。

一分钟目标

目标引发行为，结果巩固行为。前面讲的一分钟批评、一分钟爱抚、分钟表扬只能培养一个听话的孩子，只能培养一个言听计从、循规蹈矩的小大人，而往往会让我们的孩子失去他们与生俱来的天分和活力。大凡在体育、经济、艺术还是其他领域取得成就的人，他们都曾为自己定下非常具体的奋斗目标。我们知道，帕累托的80|20法则，也就是整个国家的80%的财富掌握在20%的人手里。在我们当代中国也是如此，少数人得到了大部分好处：爱情、友谊、物质享受等等，所以，这就要求我们做家长的尽最大努力培养自己的孩子，而大多数家长在教育孩子时，总是提出大而空的终极目标，比如：将来你要成为科学家、军事家、大老板、总经理、大官等等，很少有人提出有效的小目标，即使提出了小目标，而当发现小目标实现后也不能进行积极的一分钟表扬。孩子的努力得不到积极的评价，孩子的成绩得不到鼓励，孩子就会懒惰、就会不作为、就会停止不前，甚至倒退。请记住：良好的人生态度就是家长能给孩子的最好礼物！所以我提出一分钟目标这一观点。

何谓一分钟目标，就是孩子在一分钟能够读懂、读完并且接受的目标。比如我儿子在初中三年级数学没考好，孩子很痛苦，经过我们分析，儿子并不是不会，而是做题不熟练，于是，我就从书店买来一本习题集，在习题集上写上这么几句话：儿子，在二十天内你做100道题，你的成绩一定会有大的进步每天五道，要坚持哦。儿子看到后，把这张字条贴在书桌对面的墙上，并坚持做下去，在05年的升高中考试中，他以数学满分升入一高奥赛班。看分数的那一天，我们全家都很高兴，我和儿子在楼顶花园打了一阵拳击之后，回到他的书房对他说儿子，这一张纸条现在可以撕掉了。”儿子赶忙制止了我，对我说：“爸爸，高中的学习生活又要开始了，这张字条我认为应该保留下来。”我再次拥抱了孩子，那一抱是鼓励、是表扬，更是一种力量！

我们经常说孩子的行为习惯，什么是行为习惯呢？其实很简单，行为就是有意识地会做，习惯就是潜意识地常做。我们大部分孩子都停留在行为层面而达不到习惯层面。比如：捡起一片废纸，我们只要提醒，每个孩子都会做，而要求每个孩子见到废纸都弯腰捡起就困难了，这就需要我讲的一分钟目标，分钟目标就是把孩子的有意识变成潜意识。请你记住：一种信息只要足够频繁地进入孩子的潜意识中，就会成为孩子的信念。

一分钟评价

有人要问：目标进入潜意识后，是否就能形成习惯呢？回答还是不肯定。比如刷牙，家长把一分钟目标一遍遍打入孩子的潜意识，致使孩子醒来就能想到要刷牙，可是刷牙是要浪费时间的，是要进行繁琐的劳动的，请记住：每个人都有惰性。

所以他也许就不去做。这就需要我提出的一分钟评价。做得不好使用我前边提出的“一分钟批评”、“一分钟爱抚”，做得好就使用我前面提出的“一分钟表扬”。评价可以是家长评价、老师评价，还可以是同学评价，总之，让孩子的行为充分暴露在孩子的评价之中，促使他诚信，促使他坚毅，久而久之，当孩子不刷牙就感到难受，这种习惯就形成了。我们学校设计的

我赠给诸位家长几句话，愿每个家庭都可以教育出优秀的孩子：

1、当我们批评孩子们的时候，我们要让他们对自己的错误行为感到难过，但同时还能让他们感到我们的爱抚。

2、今天，你拥抱孩子了吗？

3、我要发现孩子们做对了什么，来帮助他们意识到自己做得很好。

4、我们一家人每周都会在一起愉快地重温我们共同的目标，看看我们有没有进步。

5、作为家长，我的两个主要目标是帮助孩子们建立自尊和自律。

6、让孩子们相信自己是成功者的最好办法，就是让他们看到自己的成功。

7、教育不仅仅是一次无价的探险，值得人们去珍惜和尊重它还是一场有趣的游戏，能够让人们从中得到乐趣。

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