杏鲍菇可以和黑木耳一起吃吗（杏鲍菇是否可以和木耳一起吃）

杏鲍菇和木耳可以一起吃黑木耳不仅有营养作用，医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，减少心血管病发生，现在小编就来说说关于杏鲍菇可以和黑木耳一起吃吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

杏鲍菇可以和黑木耳一起吃吗

杏鲍菇和木耳可以一起吃。

黑木耳不仅有营养作用，医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，减少心血管病发生。

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。