女人31岁迷茫到底该做什么（去做这１５件事）

非常喜欢的一句话： “智者不入爱河，愚者自甘堕落，怨种重蹈覆辙，寡王一路硕博，我们终将成为富婆，建设美丽中国”。

有多少女孩子现在动不动就陷入ｅｍｏ，不知道自己该为什么而活，不想做任何事，一直就感觉自己很累很累，如果你是这样，那停止你现在的想法，去做这几件事，做完之后你会感谢现在的自己，坚持住就可以和现在糟糕的自己说拜拜了。

开始之前先把这句话送给你——人民日报曾说过： “努力是一件特别需要沉下心来，长久坚持的事。它成长的土壤需要一个人单打独斗，忍受无数个孤独和寂寞的日子，当你真正发自内心想要做成某件事，就不会太在乎要不要晒给别人看。内在驱动力足够支撑你，无论遇到任何困难和挫折，都能坚持到底。”

好了，如果你能够耐心地读完上面的这段话，那就接着往下看：

１，早睡早起，保持旺盛的精力

Ｌ：你知道世界上最傻的人是什么样的吗？

Ｒ：是什么？

Ｌ：他可以忍受几十年不快乐的人生，却不愿意奋发图强花一年时间去改变自己。

他不懂得什么叫投资自己，他浪费的是他的生命，他明明知道他是有能力做得更好。

Ｒ：所以每个人都是可以改变的？

Ｌ：每个人都是可以改变的，前提是你什么时候愿意开始。

２，每天运动，人生拼到最后拼的是体力。

众所周知，清华大学有着深厚的体育锻炼传统，半个多世纪以来， “为祖国健康工作五十年”的校园文化激励着一代又一代清华学子。

３，输入

我们需要不停地输入，读书、听课是最简单有效的做法。不要碎片化学习，一定要建立自己的学习体系。

４，输出

有效的输出，不是自嗨式的输出，而是把输出的知识体系化后，用最简单的语言输出，以至于每个人都能听懂的原则。

５，冥想

每天躺在床上或者坐在椅子上，放松自己，闭上眼睛进入冥想，每天十分钟，可以极大程度地提高个人专注力。

６，朗读

朗读可以让自己的口齿变得伶俐，每天对着镜子大声朗读十分钟，可以很好地纠正仪态，让自己讲话更加自信。

７，看书

看书是性价比最高的成长方式，不管多忙每天至少抽出半小时的阅读时间。刚来时可能没有感觉，但坚持下来，一个月两个月，一年，你的知识面，思维格局会远远地甩开那些不读书的人。

如果你实在不爱看书，那就下载攀登读书，每天听一本书，浓缩的精华，坚持下去，收获也是可以的。

８，模仿优秀的人

最快的成长方法，去模仿你想要发展的那个专业领域大佬级别的人物，研究他们是怎么做到的。去模仿，去超越，试着将他的方法运用在你自己的身上，看看会有什么变化。

９，去学习一门技能

这个年代，谁还没有一两个副业，现在是副业刚需的年代。当我们遇到公司倒闭，经济危机，裁员降薪，如果这时候你有自己的一技之长，是能够支撑你度过这个人身难关的。

１０，坚持做下去

学会坚持，你就可以打败一半的人。

有多少人来到头条是半途而废再也做不下去的，而那些坚持下来的，成为了佼佼者。

如果你坚持不下去就想一想：现在的放弃和堕落，以后出来混还是要还的。

１１，戒掉拖延症

记住做事不要拖，拖了也不会解决。当你想拖延一件事情时，试试这样做：五秒法则。心里默数５、４、３、２、１。数到１去执行，立马行动刻不容缓。

１２，学会打扮自己

女孩子出门一定要每天把自己打扮得漂漂亮亮的，因为你不知道今天会遇到谁，说不定哪一天机遇就降临到你的身上。在这个看脸的世界里，没有漂亮的外表，谁会去了解你的内心？这叫现实。

１３，培养爱好

找到自己热爱的东西，是那种能让你忘掉时间沉浸在其中，使自己感到生活的充实，可以令自己更加快乐有趣又好玩。

１４，学会断舍离，无论是对待感情还是生活

不乱于心，不困于情；不念过去，不畏将来。当断不断反受其乱。

干净的环境会让你身心舒爽，豁然开朗。好的心情，能让你在处理事情时，多一份从容与镇定。

１５，学会复盘

每日三问，今天我有没有荒废时间？今天我比昨天有一点点进步吗？今天有没有值得我更加自豪的事情？

每日复盘就是对自己的反馈，正面的积极地，长年累月坚持下来，你一定会对自己刮目相看。

暂时的迷茫不要紧，这不代表我们不会拥有精彩的人生，只要我们大胆地走出第一步，去改变，当你的内心越来越坚定，任谁都无法撼动你，一切就会改变，难熬的日子终将过去。

会好的，一切都会好起来的！

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