大学课堂老师说如何谈恋爱（谈恋爱交朋友还用教）

大学是一个充满无限希望、

无限可能的地方

在这里你会学习到很多知识

而“交往”这门必修课

也绝对不能落下

进入大学的你

应该如何树立正确的

爱情观、友情观呢？

来看看这3位河南高校辅导员

都有哪些“相处之道”吧

1 1＞2

“出彩河南人”2021最美教师、河南师范大学文学院教师

刘安娜

我觉得人和人相处的最佳关系模式是“1 1>2”。

首先来厘清“1 1”的问题。

我们可能经常会听到一种说法：无论世界多么大，总会有人在某个角落等着你。这就是我们对“1 1”的人际关系的理想想象。最初，我们会带着这个大饼对人生憧憬异常，可是后来，常常会感觉那个角落过于隐蔽，GPS也无法导航到达。

于是，好多人感慨：生活也许就只能这样了，遇不到“那个人”，随便找个人过日子得了。

这样的想法有两点值得我们深思。

第一点是逻辑bug。大多数人认为与他人发展关联的前提，是要找到“他人”。但若问他想找个什么样的人，他自己也模糊不清，便会大而化之地说“跟自己契合的，有共同语言的”。这个看似毫无问题的标准却忽略了一个基本前提——你“自己”是什么样的呢？如不能清楚地明确自己，如何界定自己需要的范畴？如何确定什么是“与自己契合”的？所以，想找到那个角落的他人，逻辑角度而言，不是先“找到他人”，而是要先“找到自己”。

找到自己，意味着承认并坚持你是个独立的个体，不会因为他人而违反自己的初心和原则，意味着构成关系的两者应该是独立平等的“1”。

传统婚恋主张“门当户对”，其实，不止是婚恋，交友也是如此。“门当户对”并不是“势利”，而是要求相关的两者有相似的背景和三观，这是能够实现充分平等对话的基础。

如果换一个词“势均力敌”，也许我们会觉得更容易接受。韩剧《太阳的后裔》曾经横扫整个亚洲，就是因为大家极少见到这么势均力敌的爱情。挣脱了“公主和穷小子”或者“霸道总裁和傻白甜”的失衡设置，我们看到了独立的两个人在各自的领域独有光彩，展现了“并肩巅峰”的平衡的爱情状态，让人畅快淋漓。其实这种情况诗人舒婷早已通透，《致橡树》影响了多少女孩子，让她们渴望成为与橡树并肩而立的木棉而不是攀援的凌霄花。

平衡对等的关系才能长久，依附或者强弱分明的两者常常会上演弃妇或弃夫的戏码。“弃”就是一方对另一方的抛弃，这充分表明了在两人关系中的主动性差异。不想“被弃”，弱者就会有接受PUA或者其他相处暴力的情况存在。

所以，第二点要明确的就是，独立，会面临一种风险就是“孤独”。

很多人最终选择“随便找个人过日子”，无非借此抵抗孤独感和世俗的舆论。当你终于以此阻挡了自己的寂寞和七大姑八大姨的花样催婚，会发现，这种日子也很难熬。

孤独是独立的一种必然关联。能够忍耐孤独的存在，才会保证独立而不委曲求全或者将就接受。而真正能够抵抗孤独，保证独立的，是塑造强大的自我。无论是面对孤独还是外力的催迫，都能坦然处之。

其次，来说说1 1>2的问题。

为什么我们要花费时间精力跟别人在一起？不是为了1 1=2，虽然这是常识，但这只表示数量的叠加。在人与人的关联中，如果只是数量平衡，那这种交往的意义就是负值。一个人遇到另一个人，是个体综合气场的互相影响，这种“互相影响”势必带来个体的改变。

我常常说，好的爱情应该是“以彼此为荣”。这意味着关联的两人间的影响，更多的层面的意义应该是彼此激发，彼此成就。

为了某个人努力变成更好的自己，是很多良性人际关系中常见的情态。宫崎骏《侧耳倾听》里的月岛雯顶住压力完成了自己的小说，天泽圣司如愿去意大利学习制作小提琴的技艺便是如此。所以，两个少年带着纯真的情意，站在城市的高处共看朝阳升起的场景会分外动人。因为，我们见证了1 1>2是如何发生和实现的。

人与人相处的过程中，首先找到自己，并且塑造强大的自己抵抗独处的孤独，保持独立的思考，做好“1”的存在；与人相处时，能传递自己的独特性，并吸取别人的独特性，丰富自己的独特性，从而使彼此成为超越数量叠加的存在。我想，这才是人与人相处的最佳关系模式。

青春之爱的智慧

河南科技学院化学化工学院辅导员

苏梦瑶

青春是激情又孤独的，渴盼爱与陪伴；青春也是懵懂且青涩的，缺乏爱的智慧。“恋爱”、“交友”是重要的青春课题。想要在大学生活中建立良好的人际关系，收获幸福的爱情，我们首先要树立正确的友情观、恋爱观。

一、自尊自爱，理性客观认识爱

爱应该是两个志同道合的灵魂相互吸引进而产生的一种亲密关系，无论是友爱还是恋爱，都要遵循平等自愿的原则。一味地讨好或索取都不是爱的正确打开方式，双向的欣赏与给予才是爱的最佳状态。自尊自爱是开展一段良性亲密关系的前提，我们应该在友情或爱情里得到更多快乐和自信，同时也要保持直面情感挫折的勇气和能力，选择合理的情感宣泄方式。爱应该是精神的共鸣，是纯粹又宝贵的，交友和恋爱都应该有端正的动机，不能只是为了排遣寂寞或寻求刺激，更不应以金钱、物质为衡量标准。

二、包容理解，敞开心扉感受爱

保持积极乐观的心态，我们会在友情和爱情中获得更多幸福感，我们要主动热情地融入集体，也要卸下心防感受和接纳他人传递的善意。在亲密关系建立的过程中，不同的个体需要相互磨合，产生分歧和矛盾都很正常。我们要以包容的态度来对待差异，克服嫉妒、自私、占有欲等不良情绪，提升爱的感知力。要乐交诤友，要具备听取逆耳忠言的度量和知错必改的勇气，珍惜敢于批评帮助我们的朋友。

三、勇敢真诚，合理正确表达爱

勇敢表达自我是开始一段友情或爱情的基础，而真诚则是维系友情和爱情的必要条件。当情感在心中悄然萌芽，我们既不能因为害怕被拒绝而羞于表达，也不能贸然采用极端方式肆意表达。正确的表达应该是在不给他人造成困扰的前提下，真诚恳切地向对方传达自己的心意。同时，在收到自己不愿意接受的示爱时，也要采取恰当的方式果断坚决地拒绝，优柔寡断可能会对他人造成更大的伤害。相互包容理解，相互关心呵护，彼此真诚相待，这些才是友情和爱情中最好的表达。

四、信任尊重，携手同行珍惜爱

好的友情和爱情是让不同的个体都能在爱的滋养和激励下共同进步，成长为更优秀的自己。首先，要正确处理好恋爱、交友、学业之间的关系，保证学业的首要地位不动摇。朋友、恋人之间可以设立共同的目标，相互帮助，共同提升，让情感成为促进学习的动力，在努力的过程中也让情感得到巩固和升华。其次，在爱情和友情中都要保持独立人格，彼此尊重，相互信任，不将自己和对方禁锢在狭窄的情感世界，而是各自也都积极融入集体中，去获得更完满的幸福。

独立与自信，包容与真诚，信任与尊重，勇敢与理性，让我们紧握这爱的密码，树立正确的友情观和恋爱观，在绚烂的大学生活中享受青春，拥抱幸福！

择佳偶，遇良友，不负卿

郑州铁路职业技术学院天使书院辅导员

王杏

感人心者，莫先乎情。一句“我爱你”，牵动着无数恋人满心欢喜的浓浓情愫；一句“好兄弟”，触动着无数朋友满心真诚的深深慰藉。不期而遇、互诉清肠、相约未来、一起逐梦，无论是爱情，还是友情，贯穿其中的都是真情流露，都是旅心历程，都是每个个体人生中不可或缺的生命分量。

爱 理想 责任=爱情

从“窈窕淑女，君子好逑”到“所谓伊人，在水一方”，爱情是永恒的话题。对于寒窗苦读十余载的大学生来说，走进追逐梦想、独立生活的象牙塔，爱情同样也是一门绕不开的“选修课”。对于成功选到这门课的学生来说，我们的教学目标是应该树立什么样的恋爱观？我想，最好的示范答案就是我们的袁隆平先生。他说：我有三个梦，一个是禾下乘凉梦，一个是杂交水稻覆盖全球梦，一个是跟我的贤内助一起白头到老。袁隆平先生择一佳偶，与太太相濡以沫，患难与共，把个人的情感发展和理想目标融入祖国建设和社会发展进步中。大学生作为新时代的青年一代，要向袁隆平先生学习，树立高尚的恋爱观，把理想信念、责任担当和青春奋斗有机结合。

帮 理解 成长=友情

从“塑料姐妹花”到“友谊的小船说翻就翻”，友情是瞬变的话题。尤其对于血气方刚的大学生来说，面对来自五湖四海的小伙伴，友情就是一门逃不掉的“必修课”。对于全员参与的这门课程，我们的教学目标是该树立什么样的友情观？我想，应该具备三同：同情心，同理心，同进步。大学生第一次出门独立生活，难免遇到很多的挫折和难题，期末考试成绩不理想，失恋受伤难过，这时我们不能以看笑话的状态旁观甚至嘲笑，要具备同情心，及时给予帮助，给予关心；不同的文化背景和生活习惯聚在一起，难免会遇到各种各样的摩擦，每一个人应具备一颗理解包容的同理心，真诚对待每个人，尊重他人与己不同的行为，求同存异；一起参加各种比赛，一起参加各种社团活动，一起参加各种知识讲座，一起泡图书馆，一起切磋交流学习心得，一起努力成为更好的社会主义建设者和接班人，具备同进步的心态，促进友谊的小船牢固不翻。因此，大学生应该将自己的友情观建立在彼此互助、彼此尊重、彼此进步的基础上。

爱情在左，友情在右。无论是选修课，还是必修课，都要以成为更好的自己为目标，在情愫中感受美好，在互助中体会温暖，脚踏实地，把个人的情感融于国家的发展中，不负少年心，未来犹可期。

来源： 河南省教育厅

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