子宫老了真的会掉下来吗（上了年纪子宫会从下面）

六十二岁的张阿姨做了一辈子护士，特别注意身体的健康状况，平时的生活作息非常规律，饮食也很科学，自退休之后一直帮女儿带孩子，本来想就这样快乐的度过自己的退休时光，然而却因一次腹痛戛然而止。

这个情况起初并没有引起张阿姨的重视，以为只是普通的肚子疼，缓一缓就好了。然而，小腹的下坠感却越来越强，像是肚子里拖着一块儿肉球，这时候，张阿姨才敏锐的感觉到问题的严重性，意识到自己很可能是子宫脱垂了。

在去医院就诊后，体检报告显示，张阿姨是子宫脱垂二度，可以进行药物治疗，如果达到了3度，那么就需要进行手术了。幸亏发现及时，目前没有发现并发症，还没到积重难返的地步。

事实上，像张阿姨这样患有子宫脱垂的中老年妇女大有人在，大家不必感到尴尬或者是羞于表达，这是一种自然的生理现象，在中老年妇女中的发病率更高。在当下，只要遵从医嘱，配合医生治疗，都是可以治好的。

一、女人老了以后，子宫真的会从下面“掉”出来吗？

近段时间在网上看到一种说法，引起了很多人的热议，有的网友说的有板有眼，说生产过的女人老了之后，子宫会从下面掉出来。许多人都会觉得骇人听闻，认为这是不可能的，人体内的一个器官怎么会突然就掉出来呢？这个说法到底是真是假，下面，由我来带领大家共同探讨一下。

在当下，由于很多人没有接受过医学科普，因此在面对很多状况的时候，无法用专业术语表达出来，就前面我们说的这个问题来说，其实大家讨论的是“子宫脱垂”这一病症。

子宫脱垂是一种妇科病，多发于中老年妇女群体。子宫脱垂的发病过程是子宫体逐渐下滑，甚至是脱离至阴道口外。

这种病症在早期很难被发现，在发病初期，并没有什么症状可以给大家带来什么警示，但是当身体出现这几种状况时，说明病症已经到了较为严重的地步，大家应该及时进行一些妇科健康检查，排除子宫脱垂的风险。

首先就是泌尿失常，由于子宫和膀胱挨得很近，所以当子宫开始下滑的时候，压迫在膀胱上会影响整个泌尿系统，有的人可能会存在尿失禁的症状，有的人的症状则表现为泌尿困难，需要揉一揉小腹才能泌尿。

其次就是腰胯酸痛，由于子宫脱垂有下坠感，所以经过久站或久坐，都会给腰胯带来明显的酸痛感，在剧烈运动、劳动之后痛感更为明显。

最后，当阴道口有球状物滑出的时候，就必须引起重视了，这说明盆底肌肉和筋膜已经丧失了对于子宫的张力，无法支撑子宫位于正常的位置，导致子宫脱垂到了非常严重的地步。出现这种情况，有的人在平躺休息之后可能会出现球状物复位，但是有的人却无法自行恢复，必须马上进行就医。

当发现身体有以上三个信号的时候，必须马上引起重视，特别是第三个信号，如果不及时解决，很可能就会引起感染、摩擦出血甚至是更为严重的妇科疾病。

如此来看，女人老了之后，子宫脱垂的风险确实更大，网友们的热议也并非是空穴来风，这是给我们一个很好的警示，在关注自己身体健康的同时，也要关心一下妈妈是否面临着类似的风险，做好这方面的预防工作，将治已病转为治未病。

二、子宫脱垂的原因有哪些？

在前面，我们大体了解了一下子宫脱垂这一妇科疾病，很多人在担心害怕的同时，想必大家也都产生了这样的疑问，这种妇科病是由什么引起的呢？哪些因素可能会导致子宫脱垂？又有哪些群体是子宫脱垂的高发人群呢？下面由我来带领大家一起探讨一下。

1、身体肥胖

很多中老年妇女身材都会发福，这是因为随着年龄的增长，卵巢的功能逐渐退化，进而雌性激素分泌不足。当雌性激素分泌不足的时候，就会出现代谢减弱，脂肪堆积的情况。

当身体逐渐发胖，特别是腹部的脂肪逐渐积累，会给身体内脏带来较大的压力，盆腔器官长期在此压力之下，很有可能发生子宫脱垂。

2、肌肉松弛

与脸上的皱纹相同，上了年纪之后逐渐松弛的肌肉，不仅有皮肤上的肌肉，还有腹部盆腔的肌肉。当肌肉松弛到一定程度而失去牵引力时，盆腔内就再也无法承受子宫的重量，造成子宫的滑脱。

3、分娩

分娩是导致子宫脱垂最重要的原因之一，一般来说，生产次数越多，子宫脱垂的几率也会更大。随着分娩次数的增多，支撑子宫的韧带、筋膜会变得越来越松软，就会增加子宫脱垂的风险。

除了以上三种因素，许多慢性病也被认为是引发子宫脱垂的原因，比如慢性便秘、肥胖、咳嗽，或者长期从事体力劳动等，这些疾病都会增加腹压，导致子宫脱垂的发生。

三、如何预防和拯救子宫脱垂呢？

通过前文我们已经知道了子宫脱垂是什么，它的发病机理是怎样的，而相对于这些更加重要的是，在面临子宫脱垂时应当怎样预防和治疗呢？子宫脱垂能否有效地得到恢复呢？下面让我们一起来看一下吧。

在子宫脱垂的预防中，有一个非常重要的时间节点就是分娩之后，当孕妇生产之后，一定要做好产后护理与保健，不要过于操劳，比如说长时间站立或者是提拿重物，这些行为都会给身体增加腹压。

即使是生产完恢复之后，女性也不可以放松警惕，在运动过程中，要保持运动适量，同时要选择合适的体育项目，比如说慢跑等等。此外，也要注意调节饮食，不仅是为了避免过于肥胖给盆底带来压力，也是为了保持大便通畅，避免因大便干燥导致子宫脱垂。

在认识如何治疗子宫脱垂之前，我要先给大家介绍一下子宫脱垂的三种程度。在临床上，子宫脱垂主要分为三级：一级子宫脱垂是指子宫和宫颈虽然滑脱，但是都位于阴道内。二级子宫脱垂是指宫颈滑出了阴道口，但是宫体仍在阴道口内。三级子宫脱垂是指宫颈和子宫都已经滑出了阴道口。

针对不同级别的子宫脱垂，临床上会根据具体情况选用不同种类的治疗方法，但是治疗原则都是为了恢复盆底筋膜和肌肉的张力，进而增加对于子宫的牵引力。

一般来说，像一级子宫脱垂这种轻度的症状，无需进行手术治疗，定期进行盆底肌肉锻炼配合药物服用即可，同时要检查是否存在肥胖，慢性病等增加负压的疾病，如果存在也要配套治疗。

对于二级、三级子宫脱垂，则需要根据医生的诊断进行相应的手术修复，比如加强盆筋膜支持的手术、阴道封闭术等等。就目前来看，子宫脱垂都可以在手术后得到有效的恢复，所以患者不用过于紧张和害怕。

在治疗恢复中，患者一定要注意饮食，多吃一些高蛋白和高纤维的食物，保证营养物质摄入充足的情况下，防止便秘。同时也要定期到医院复查，看是否仍存在子宫滑脱的情况，加强自身的健康管理。

子宫脱垂作为一种妇科疾病，在目前已经有很丰富的治疗方法，因此在做好预防工作的同时，如果发现自己患有子宫脱垂，患者一定要及时就医，并积极的采取治疗，做好术后的恢复修养，用积极的心态让身体恢复健康。

总结

看到这里想必大家都了解了，子宫脱垂确实影响着中老年妇女的身体健康，而即使是青年人在外面之后也极容易产生子宫脱垂。对于她们来说影响的不仅是身体健康，还有生育能力。

因此必须提高对于妇科检查的重视，定期体检，及时察觉身体发出的求救信号，在疾病初期及时就诊，避免可以身体带来不可逆的损害。

参考文献：

【1】张静，李小平，李宏伟.产后发生子宫脱垂的危险因素［J］.河南医学研究，2021，30（10）：1806-1808.

【2】李玉宏. 如何防治子宫脱垂［N］. 大众健康报，2021-01-07（022）

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