吃饱饭为什么不能揉肚子（是什么原因）

不可以!民间有一个说法是饭后摸肚子,肚子以后会变胖,并且不好减肥但是从医学的角度讲饭后胃肠蠕动属于自身的节奏,摸肚子会使其节奏紊乱，现在小编就来说说关于吃饱饭为什么不能揉肚子?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

吃饱饭为什么不能揉肚子

不可以!民间有一个说法是饭后摸肚子,肚子以后会变胖,并且不好减肥。但是从医学的角度讲饭后胃肠蠕动属于自身的节奏,摸肚子会使其节奏紊乱。

而且饭尽量不要吃太饱,保守估计8分饱就可以,太保会造成胃肠的负担。