怎样调整心态和心理状态（心态心態）

TAI: 古字是上“能”下“心”，就是能心，心能。

什么是能心？

这里缺少一个主语，谁或者什么“能心”？不管主语是什么，至少主宾关系不能搞混，那就是“心”是宾格，是客，不是主。通常来说，主语就是人，或者说某一个人，如果是人神魔妖仙体系，那这里的主语就是任何一个人神魔妖仙，这个“主”要“能”“心”。

“能”，是和谐，和解。虽然“心”是客，但是“心”与“主”是平等关系，就是主客之间达到和谐和解，而不是谁控制谁，谁利用谁，谁战胜谁。

所谓“一弹指三十二亿百千念” 或者“四百念为一弹指”，不管具体一弹指有多少念，这都说明“心”是很强大的，在很短的时间内，就会产生很多的贪嗔痴等妄念，但是谁也无法保证或者确认，这些所有的“念”都是妄念，那要如何去识？就要和谐，和解的状态下去分别，用智慧去识别妄念与正念。

这也就是应无所住而生其心。也可以理解为不要一根筋的思维方式，而是根据现实状况的变化而变化，这样“无所住”就“生其心”了。

什么是心能？

“主”能心，抱着和解，和谐的態度去对“心”，心才能和谐和解的对待“主”，贪嗔痴的妄念才会减少，才会生其心而住所无。这样，就形成一个类似正反馈系统，不断的循环加强。

保持好心態。

祝大家新年快乐，新的一年身体健康，万事如意。