怎么自己制作绿豆面膜呢（深入清洁毛孔中的油脂和污垢）

现在很多妹子都热衷于在家自制面膜，其中自制绿豆排毒面膜是非常受欢迎的。绿豆排毒面膜是一种清洁面膜，而且清洁力度是非常的强，不仅是可以清洁表面的肌肤污垢，还可以深层次清洁毛孔中的油脂和污垢，皮肤变得干净了，自然就不会长痘痘，长粉刺了，所以深受许多妹子喜欢。那么今天茜茜就给大家讲讲怎样自制绿豆排毒补水面膜。

一、自制绿豆排毒补水面膜原理

绿豆含有蛋白质、矿物质、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E等营养成分，具有清洁皮肤、补水保湿、消除色斑、清热解毒、排毒消炎、保持皮肤弹力的功效。将绿豆打成粉末，在制作绿豆排毒补水面膜的过程中，再加入蛋清、蜂蜜就可以自制绿豆排毒补水面膜了。

为什么要加入蛋清、蜂蜜呢，这是因为鸡蛋清含有的氨基酸特别适合人体生理需要、及易为机体吸收，其含有丰富的蛋白质以及少量醋酸，具有防止细菌感染，补水保湿、促进皮肤嫩滑，美白肌肤的作用，并且蛋清黏性强，与绿豆粉、蜂蜜相兑具有黏性，敷在脸上不会流失。而蜂蜜也同样含有大量的氨基酸、维生素，敷在脸上被皮肤吸收能补充皮肤细胞缺失的氨基酸、维生素成分，起到滋补营养肌肤的功能。这样三者加起来就可以制作成先深层清洁排毒，再补充氨基酸、维生素营养成分的绿豆排毒补水面膜了。

二、自制绿豆排毒补水面膜方法

自制绿豆排毒补水面膜非常简单，准备绿豆粉3勺、1个鸡蛋、蜂蜜2勺、玻璃碗1个。先将鸡蛋里面的蛋黄和蛋清分离开来，将蛋清倒入玻璃碗中，再加入绿豆粉3勺、蜂蜜2勺搅拌均匀，让其成为面膜膏状，然后清洁面部均匀敷于脸上，约20分钟后用清水洗净即可。

三、自制绿豆排毒补水面膜是可以去粉刺

粉刺也是痘痘的一种。之所以会长痘痘的一个重要原因就是皮肤没有清洁干净，毛孔被堵塞了。而绿豆排毒补水面膜中还含有牡蛎碱以及异牡蛎碱成分，清洁能力是非常的不错，还能补水保湿，不仅是可以清洁表面的肌肤污垢，还可以深层次清洁毛孔中的油脂和污垢，皮肤变得干净了，自然就不会长痘痘，长粉刺了。

四、温馨提示

1、使用频率不可过于频繁：自制绿豆排毒补水面膜具有深层清洁排毒、补水保湿、去角质的功效，一般能当作日常清洁嫩肤面膜使用，不过，要注意使用频率不可过于频繁，不能天天做，一周最多敷2次，以免造成过度去角质，反而伤害皮肤，且敷脸的时间也不可太久，不要等到敷料全干才清洗。

2、在敷完芦荟美白祛斑面膜后，要注意用清水将其洗干净，以免营养物质残留，导致出现毛孔堵塞等问题。但一定要注意，必定是在家自制，没有防潮和保鲜设备，因此建议姐妹们即做即用就好了。