苹果是碱性食物还是酸性食物（苹果是碱性食物吗）

苹果是碱性水果，能够中和体内的酸性物质，维持人体内的酸碱平衡，可以增强体力，提高免疫力，现在小编就来说说关于苹果是碱性食物还是酸性食物?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

苹果是碱性食物还是酸性食物

苹果是碱性水果，能够中和体内的酸性物质，维持人体内的酸碱平衡，可以增强体力，提高免疫力。

-食物的酸碱性指的不是它的味道和口感，而是指食物中含有的无机盐的酸碱性，一般情况下，含有较多钠、钙、镁等金属元素的食物都属于碱性食物，含有较多磷、硫、氯的则属于酸性食物。