孕妇菜谱大全（孕妇菜谱及原料）

三色虾仁-原料：鲜虾、甜玉米、黄瓜、胡萝卜、料酒、淀粉、油、盐，现在小编就来说说关于孕妇菜谱大全?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

孕妇菜谱大全

三色虾仁-原料：鲜虾、甜玉米、黄瓜、胡萝卜、料酒、淀粉、油、盐。

蚝油菇丁炒虾仁-原料：青虾、玉米、青豆、杏鲍菇、葱、盐、油、蚝油。

虾仁蒸蛋-原料：柴鸡蛋、鲜虾、青豌豆、芝麻油、生抽、温开水。

鲫鱼汤-原料：鲫鱼、葱、姜、蒜、辣椒、盐、香菜、香油、胡椒粉。

清蒸鲈鱼-原料：鲈鱼、葱、小葱、尖椒、肥肉丁、姜、盐、生抽、老抽、鱼露。

清蒸老鼠斑-原料：老鼠斑、姜、葱、蒸鱼豉油、盐、料酒、油。

茄汁带鱼-原料：带鱼、西红柿、洋葱、胡椒粉、盐、姜、黄酒、糖、生抽、番茄酱。

西兰花炒虾球-原料：西兰花、白虾、大葱、姜、料酒、淀粉、生抽、花生油、盐、饮用水。

茄汁虎皮鹌鹑蛋-原料：鹌鹑蛋、番茄沙司、生抽、盐、黄瓜、大蒜。