脂肪肝多长时间可以变成肝癌（别拿脂肪肝不当病）

今天讲一个当下很“时髦”的病——脂肪肝

它可是中国第一大肝脏疾病，2019年脂肪肝患者已达1.2亿！远超病毒性肝炎，且逐渐年轻化！

但别看患病率这么高，实际上它却是最不被人们重视的一个病。

多年临床看诊告诉我，大部分人是在体检的时候，体检单上查出有脂肪肝。

身体方面，几乎察觉不到它的存在。

仅极少数人会出现乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹痛等情况。

就算查出来了，也很少有人会放在心上。

我们普遍的认知就是，脂肪肝还算个病吗？谁的肝没点脂肪呢？

小事！

大错特错！你可知脂肪肝到肝癌，只要4步！

单纯性脂肪肝-脂肪性肝炎-肝硬化-肝癌。

一个大意，你的肝就很有可能步步紧逼，最后变为绝症——肝癌！

中国有句古话说的好——想要消灭敌人，就要打入敌军内部。

同理，想要根治脂肪肝，那就要深入了解它。

脂肪肝到底是怎么形成的？

顾名思义，就是肝脏里面出现了脂肪堆积，无法正常代谢。

打个比方，就像工厂的原材料堆积，却生产不出产品。

或者能生产出产品，但是原料太多了，影响正常生产。

久而久之，就形成了脂肪肝。

经久不治的下场就是，你66%的肝脏都是脂肪变的肝细胞，根本不是真正的肝脏，这也是重度脂肪肝。

中医是如何看待脂肪肝的呢？

脂肪肝实际就是肝脏对脂肪代谢出了问题。

在中医上，同样可以理解成脾胃的功能。

中医上的脾胃不是器官，而是系统，是包括进食、消化、吸收、排泄在内的一整套系统，自然包括了脂肪的代谢。

当然场所在肝脏中，肯定也跟肝胆有关。

但你有没有发现肝胆类的问题，单纯治疗肝胆的话，效果往往不好？

因为肝胆的背后是脾胃，脾胃功能好了，自然有助于肝胆的调整。

从经络上讲，肝经夹胃；

从五行上讲，肝木克脾土，这是五行相克中唯一一个活克，从这两方面都能看到肝胆有病自然会影响到脾胃。

所以，要治就要先从脾胃下手。

如何预防以及治疗呢？

1、饮食

饮食要均衡，这一点，老祖宗在黄帝内经中早就讲到：“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充，气味合而服之，以补益精气。

不能过食肉类，也不能太素淡。

尤其是正处于生长发育期的小朋友，需要均衡的营养，肉蛋奶蔬菜水果都要吃点，但是都不能过。

2、运动

想起以前看过一个新闻，妈妈为捐肝救子，每天暴走10公里，脂肪肝痊愈了。

运动确实有助于改善脂肪肝，不过这是个比较极端的例子，咱们现在运动都很少，突然增加运动量，膝盖很容易出现不舒服。

所以运动要适度，临床中，脂肪肝患者配合运动，往往都恢复的比较快。

3、丸剂

丸剂主要侧重在改善根本的脾肾功能，推荐附子理中丸1丸 金匮肾气丸2丸，日三次，饭后服用。

有部分人服用附子理中丸可能会出现胃疼、失眠等情况的，包括高血压，心脑类患者，也都不建议服用。

如有疑问自己是否适合服用，可以来联系我的微信咨询：sztfuling。

4、汤药

天气逐渐变暖，外界能量增强，所谓天人合一，人体借助外界的能量，再借助药物的力量，在这段时间恢复身体，往往能达到事半功倍的效果，这就是“冬病夏治”。

所以也建议大家抓住一年中的黄金时间，好好调整下身体。

推荐两个方剂：

小建中汤

桂枝三两，炙甘草二两，大枣十二枚，芍药六两，生姜三两，胶饴一升

小建中是实现了一个通道畅通的问题，帮助肝脏将脂肪更高效的利用和转运，就好比铁路通畅了，货物可以达到所需的位置一样。

小柴胡汤，这个方剂是少阳病的主方，能够帮助降胃气，舒缓肝胆经络。

柴胡半斤，黄芩三两，人参三两，炙甘草三两，生姜三两，大枣十二枚，半夏半升。

文中所给出的方法、方剂等都是一个大的思路，具体的应用一定是根据每个人的具体情况，这才是“辨证论治”。

当然有了治疗方法还不够，最最重要的一点是早发现。

如果你拖到后期才发现治疗，那很有可能走到了无力回天的地步。

所以，最后我还要给大家推荐5种自测小方法。

哪类人群最容易得脂肪肝？

虽然在大家眼里看来脂肪肝基本没啥症状，实际上中医早就看到了问题所在，有这些问题的人要小心了！

1、肥胖

人越胖，体内脂肪含量就越高，肝脏分解脂肪的负担也越重，容易宕机出问题。

我接诊过很多体重超标的脂肪肝患者。

9岁，身高130，体重70斤，比标准体重高出10斤多。

14岁，体重130斤，比标准体重高出接近20斤。

43岁，体重高达200斤！

他们都有一个共同点——脂肪肝患者！

人越胖，体内脂肪含量越高，肝脏分解脂肪的负担就越重，越容易宕机出问题。

当然，从另一个角度来看，过胖或者过瘦也都是脾胃的问题，所以临床上在诊疗过程中，很多人随着治疗，身体恢复，原本怎么都吃不胖，逐渐的开始长肉。

原本过胖的人，体重逐渐下降，有的体型开始变好，尤其是腰腹部赘肉逐渐紧致。

这是因为脾胃排泄垃圾的功能增强，垃圾代谢效率提高。

曾经有一位重度脂肪肝患者，体重200斤，在吃药一段时间后，减重达到十几斤，自述感觉轻松多了，多少年来第一次看到了自己的脚~

2、口苦、偏头痛、入睡难

中医四大经典之一《伤寒论》中讲到“少阳之为病，口苦，咽干，目眩也”少阳肝胆问题的主病之中就有口苦，我在给守正志愿者关于六经八纲辨证的讲解中，也会详细讲到这一病条。

而在经络上看，胆经循头两侧，偏头疼自然是跟肝胆问题有关。

很多人觉得睡眠问题似乎只有老年人才有，但是现在越来越多的年轻人出现了睡不着，夜里醒等问题。

从子午流注中可以看出，夜里11点到1点是胆经当令，1点到3点是肝经当令。

这两个时间点，入睡难或者醒来，都是肝胆的问题。

经过多年的临床，我们总结出来了中医上如何看肝癌的三部曲：

常年1-3点醒；

常年1-3点醒，醒来后难以入睡；

常年1-3点醒，醒来后难以入睡，并且伴有灼热感。

以上每个过程可能会持续数年到数十年不等，在初期，去做检查可能仅仅是普通的肝炎或者脂肪肝等问题，甚至到最后一个阶段单纯看数据可能问题还不大。

因为肝脏是一个沉默的器官，在只有30%能运转的时候，检查肝功，数据可能都是正常的。

这也是为什么肝癌查出来往往就是晚期的原因之一。

实际上，身体已经给我们发出很多警报了。

肝胆类问题还包括很多，比如脾气急躁一点就着，女性经期提前，经前乳房胀痛，脸色发污类似洗不干净的感觉等等。

3、节食或者吃不胖的瘦子

我在临床看诊中同样见到很多瘦瘦的人得脂肪肝，有的女性身高165，体重只有100斤，中度脂肪肝。

瘦人为什么会得脂肪肝，很多人有疑问。

这是因为肝脏中的载脂蛋白是用来向外“搬运”多余的脂肪，而长期节食的人或者消化障碍的人，不能合成足够的载脂蛋白。

脂肪就可能堆积在肝脏，形成脂肪肝。

在中医上看，消化障碍是脾胃的问题，长期节食肯定会伤脾胃，内经上讲“谷入于胃脉道乃通血气乃行”。

只有好好吃饭，均衡饮食，才能更好的养护身体。

4、长期食欲不振、恶心、呕吐、有口气等症状

胃气以降为顺，脾胃功能好的人，胃气是下降的，就好比下水道是通畅的，而以上症状都跟胃气不降有关，就好比下水道堵塞、反味。

5、手诊如何看脂肪肝

快拿出你的小手，跟我一起看：

标准1：各脂肪丘隆起

标准2：肝区扩大，内有脂肪隆起，或有“十”字状纹。

标准3：掌面多有红白相间的斑点或大小鱼际、指端呈红斑点状。

有以上症状的人要多注意，如果你自己已经有所怀疑，不妨去做个检查确认一下。

或者身边有朋友有类似的症状，也可以将文章转给他，我们也是在做功德一件。

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