夏季开空调什么温度合适（开空调的温度要设置多少度最适宜）

炎热的夏季到了，开空调几乎是家家必不可少了，但是开空调温度设置多少度才合适？，现在小编就来说说关于夏季开空调什么温度合适?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

夏季开空调什么温度合适

炎热的夏季到了，开空调几乎是家家必不可少了，但是开空调温度设置多少度才合适？

1 、夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。一般来讲夏季空调开26℃到28℃人体感觉是最舒服的，而且这个温度也比较省电;另外，开空调温度最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于7℃，而夜间空调不应低于24℃

2、一般来说，空调温度设定在20℃是比较合适的，而在冬季的时候，室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，室内温度不要过高，尽量让室内外温差小于6℃，因为这样不仅有利于我们身体健康，也可以避免空调超负荷工作。

3、当环境条件为温度25℃，相对湿度50%，气流速度0.15米/秒时，人体处于最正常最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最为舒适，反应最为良好。

温馨提醒下，晚上睡觉温度最好不要低于25度，因为夏天很多习惯开着空调睡觉，因为凉爽舒适的环境更易让人入睡，一般保持在25度以上，这样既可以保证凉爽，还不会使人着凉。