敏感度能练出来吗（高敏感的女孩子有救了）

书名：《高敏感是种天赋》

作者：伊尔斯·桑德

高敏感型的人有什么特征？高敏感型的人如何在人群中保持内心安宁？当无法避免过度刺激时又该怎么办？

以上的这些问题，你都可以在《高敏感是种天赋》这本书里头一一找到答案。

这是一本宝藏级的好书！！！

对于第一高敏感或和内向型的人来说，它提供了很好的指导建设。它教导大家如何以自己的方式跟人相处，寻找快乐与生活的意义。

想想曾经的自己，出生于农村，家中兄弟姐妹多，家庭经济状况也不好。

每每看到身边的同学，人家的家庭那么好，自己不禁自卑起来。一自卑，便只喜欢躲在自己的小地方里，不愿意与朋友交往。

其实，那时的我，真的很羡慕那些外向型的同学。

我唯一的一个闺蜜，她性格内向，善歌善舞，可羡慕死我了。

我一度认为，我的这种高敏感内向型的特征是不好的。

可直到今天，我读到了《高敏感是种天赋》这本书，我才大吃一惊，瞬间顿悟。

原来高敏感还是一种天赋，真的太太太颠覆了我的认知了。

想独自去旅游，那就追随自己内心的引导，收拾好行李就多行动吧！

在现实生活中，一些无法改变的事，就学会接受吧！改变能够改变的。

假如老铁们也像我一样胆小自卑，常常犹豫不决，那不妨去去看看这本书。

它确实很值得一读。

我是童心，想和你们一起读很多很多的书。❤️