脉管炎生活中几大禁忌（生活中怎样有效避免脉管炎）

​​ 脉管炎是一种慢性肢体缺血性疾病，治疗比较困难，且病情易复发，以往很多患者都单一地采用中医或食疗方法来治疗，但却很难以取得持久、满意的疗效。都说“防病大于治病，那么，在生活中怎样避免脉管炎呢?

　　1、绝对禁烟

　　吸烟是脉管炎的重要始动因素之一，根据我们几十年临床观察的经验及国内外的共识，能否彻底忌烟是脉管炎能否长期控制的关键，有的病人家境贫寒，但嗜烟如命，"让我一天不吃饭行，让我一会儿不吸烟我受不了。"结果反复发作，不得不截肢。相反，有的病人知识水平稍高，对本病有较全面的认识后有很强的自制能力，坚持不吸烟，并按时服药治疗，至今未复发，能正常生活、工作。

　　因为烟草中的尼古丁对人体的各个系统均有不良影响，尤其是对于心血管疾病，它可以使心率加快、血管收缩，甚至产生痉挛。久而久之，则可以导致微循环血流变慢、血液粘度增高等，最终加重血管的缺血程度，使病情恶化，故患了脉管炎的病人一定要终身戒烟。国外对脉管炎病人有一句忠告：“为了保住你的腿，请尽快戒烟吧!”。

　　2、节制性生活

　　临床与实验研究均证明，脉管炎与性激素紊乱有关，其中与前列腺素E有更密切的关系，临床上因性生活不节制而复发的例子屡见不鲜，所以脉管炎患者应节制房事，根据自己的身体状况，每周最多1-2次，如同房后有下腹坠胀或次晨精神困乏无力，则为应节制的范围，更重要的是环境应温暖，舒适，决不可在阴冷的环境甚至非室内进行，这样即使是健康人也是危险的。

　　3、饮食宜忌

　　对于早期患者饮食无特殊禁忌，但应少吃刺激性食物，少饮酒，因本病为血管炎症，任何促进炎症的因素应尽量减少，坏死期应进食高营养，易消化，少刺激的食物，宜食水果、蔬菜，少食猪肉、鱼、虾，或在医生指导下针对性调护。