哪三种人不适合喝牛奶（这些人不适宜喝牛奶）

早餐在我们的生活当中起着非常重要的作用，我们经常用牛奶，面包，鸡蛋搭配起来一起吃，营养非常的丰富，并且吃起来也非常的方便。虽然牛奶的营养成分非常高，运气也是补钙的最佳食品，但是生活当中也有一些人是不适合喝牛奶的哦，你知道吗？

有哪些人不适合喝牛奶呢

1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶，牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。

2、胆囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶，牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。

3、返流性食道炎患者不宜喝牛奶，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。

4、腹部手术后的患者不宜喝牛奶，此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。

5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶，牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。

6、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶，食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。

在我们生活当中，人们都知道这样一个道理，那就是任何事物都具有两面性，它既有好的一面，同时也会有不利的一面，所以作为营养非常丰富的牛奶，虽然对于我们的身体来说非常的有利，但是有些人吃了却反而会给我们增加病情。上面所介绍的这六类人群不适合喝牛奶哦。