怀孕能吃辣的吗（怀孕能不能吃辣的）

怀孕时是不可以吃辣的，但是如果偏爱辣的可以适量少吃一些，吃太多偏辣的食物容易导致出现便秘，现在小编就来说说关于怀孕能吃辣的吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

怀孕能吃辣的吗

怀孕时是不可以吃辣的，但是如果偏爱辣的可以适量少吃一些，吃太多偏辣的食物容易导致出现便秘。

也有可能会引起皮肤出现痤疮，或者是痔疮加重，有时还会表现为血压升高，而且太过辛辣的食物，对胃的刺激性也是比较强的，有时容易导致胃部不舒服出现胃痛或者是胃胀等症状。怀孕时饮食一定要均衡些，可以多吃点新鲜的蔬菜水果吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶。可以补充孕妇所需要的各种营养物质，也有助于胎儿的生长发育。在怀孕时尽量不要吃寒凉的食物，例如雪糕，冷饮等都是不可以吃的。要注意休息，避免过度劳累。