白果吃多少合适（白果食用量）

一次食用不得超15粒，10粒为宜，每天一次，现在小编就来说说关于白果吃多少合适?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

白果吃多少合适

一次食用不得超15粒，10粒为宜，每天一次。

白果含有少量氰化物，不可长期、大量生食、炒食或煮食，以免中毒，尤其小孩注意。

味甘，微苦、涩，性温，有小毒。能温肺益气，定喘咳，缩小便，止带滞，止泻，益脾。