对领导有恐惧症怎么办（害怕领导恐惧权威）
浮云已流逝
2022-12-27 20:58:12
不知道你有没有这种情况——当你被叫去老板办公室发现一屋子都是领导在讨论事情，你会紧张，会语塞，会不知所措，会表现得不像平时的自己，又或者去长辈家做客，当具有大家长权威的亲戚围坐在高桌前问你私人问题，即使你心中感到不悦，却说不出一句能为自己辩解的话。
其实在我本人发现自己有类似的恐惧心理后，立即查阅了许多相关资料，了解到了其实这是一种权威恐惧症。权威恐惧是恐惧症的一种，但恐惧的对象比较特殊，往往是具有管理权力和批评权利的领导者、父母、老师等。如果你也有相关心理疑问，别慌别慌，不妨让我带你综合了解一下这个心理状态。
当然，我们要全面综合地了解权威恐惧症，不能片面的对其一知半解和过度在意。
权威权威恐惧的好处：事实上很多人对上司或多或少都会有一种畏惧感，这种害怕或畏惧是正常的，在一定意义上也是积极的，因为这种适度的害怕与畏惧能够确保一个组织内部有清楚的权力界限，保证组织实施各项工作任务的快捷与准确，有利于组织内部的管理。简单来说，就是能保持和上司的距离感，能不过度侵入自己的生活。 权威恐惧的坏处：如果对主要领导产生了刻意回避心理，害怕与领导打交道，甚至一看到上司就会心跳加速，紧张得说不出话来，就是不正常的了，这就是所谓的“权威恐惧症”。
之所以会出现这样的情况，主要是因为工作中这类人非常在意上司对自己的评价。他们希望处处讨别人喜欢，但又不敢大胆表达自己的意愿，很担心不是别人喜欢的那种人。对很多事物她尽管内心不喜欢,却不敢坚持自己的判断。换言之，他们是通过别人的评价来认识自己的。
心理学研究表明，父母很严厉会使子女对权威产生恐惧感，从而形成一种对权威采取回避的应对策略。故此我们也可推断，此类人很可能是在一个严厉的家教环境中长大的。
下面我们来简单说说如何克服这种心理状态，减少它对我们生活的影响——一、正确评估，准确定位，认清自己。对自己的评价我们不能妄自菲薄（过度看轻自己），也不能俯视一切，看高自己。我们要把不卑不亢，落落大方当成自己为人处事的准则，来世间一趟，我们不是为了讨好他人而活，而是要问清楚自己想要的是什么，然后拼尽全力的去争取，当然，过程要开开心心的。二、弄清权威背后，我们到底恐惧的是什么。是害怕自己走好领导对自己评头论足？还是被权威人物训斥过之后内心的不安和恐惧？换个角度来想，这对我们重要吗？就算事实真的如此，我们想东想西对我们的现状会有所改变吗？答案我们当然都清楚。况且，我们要相信三十年河东三十年河西，此刻受的苦，我们以后总有一天会笑着讲出来。调整心态，自己先尊重自己，别人才有机会尊重你自己，做人要有自己的原则和底线，把双眼盯在自己的人生路上，不要东张西望，每个人都有不同的人生，努力过好自己当下的每一天，才是最重要的，权威有什么让人恐惧的呀，哈哈正视它挑战它忘记它，加油，人生无穷希望。,
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