单板和双板有什么区别呀（不知道选单板还是双板）

前年冬天我们家爱豆去玩了双板滑雪

去年冬天身边的朋友都去滑单板了

今年，我也要滑！我也要滑！

诶！选单板还是双板呢？

走！看完这篇就够了~

⛷ ⛷ ⛷ ⛷

谁的历史更悠久？

最早的滑雪运动踪迹，发现在约1万年前！

双板滑雪出现在新疆阿勒泰的壁画上~

（我们才是滑雪的传人！）

北欧，也发现了大约四千年前的双板滑雪岩画

两百多年前，在奥地利产生了现代高山滑雪项目

单板是到了1965年，有个童心未泯的美国工程师

没事就想着给女儿做玩具

有天为了好玩地将两块滑雪板绑在了一起，

双脚站在一块板子上滑雪，一下就成了最靓的！

结论：双板给你较保守稳重的感觉

单板则较年轻活泼~

入门装备哪个贵？

首先，对新手来说在护具方面差别不大，

护臀、护膝、头盔、雪镜基本通用

不过滑雪服还是有点区别！

单板雪服一般都是单层设计！

前面增加保暖层，后背单层更加透气，

但会偏厚一些，看上去有点笨重

双板雪服一般会有里面的保暖层，

表面类似冲锋衣

滑雪板：双板可不是只是多一块板子哦

双板尺寸一般更窄更长

板子本身有固定器，还需要有滑雪杖哦！

单板则要自己配靴子的固定器

结论：因为单板更容易摔倒，

护具要更完备一些哦！

总体来说购买入门买装备时双板花费会更高

不过大多数雪场都会有租借装备的地方，

初学者大可不必上来就全副武装

哪个学起来更简单？

首先单板滑雪需要侧着身横着滑行，

这可和我们正常的运动习惯不太一样，

螃蟹除外！

而且两只脚都被固定在雪板上，也会不适应，

不过熬过了基础训练，单板更好进步啦

双板就更接近人们正常行走时的状态

身体微微前倾，双脚分开，很快就可以滑起来

并且刹车和变速可以通过双脚的开合角度控制

所以相对简单。然而，在中高级阶段，

双板对动作的要求比单板要更准确~

结论：单板上手难，高阶容易；

双板上手容易，高阶难

不过也是各有千秋，学哪个可以参考下一题！

要做自己，还要把妹撩汉，哪个更酷？

两者都可以狂拽炫酷~

不过年轻人，特别是亚洲人觉得单板更新潮，

单板的身体活动较一致协调

参考美人鱼，（不过也有滑成推土机的）

双板则更多的是飞起的瞬间，仿佛

飞向太空，浩瀚无垠！

结论：看起来都好厉害啊！

但要滑得潇洒，还是多多练习去吧~

除了都是雪，场地还有什么不同？

双板因为更高的控制性和平衡

可以适应的地形更多，也意味着可以滑的更远

所以包括高山滑雪、越野滑雪等项目，

可以看到更多风景。

单板对场地的要求更多些，要秀技术

大家聚在一个U型池秀起来~

结论：因双板的场地能看较多的风景~

单板的场地，看秀技术的大神啊！

哪个速度快?

双板速滑的世界纪录

高达252公里每小时！

几乎是高速公路上汽车的两倍了~

单板的话，大多要倚靠坡度啦~

结论：要追求速度，就选双板吧~

但是，一定要注意安全啊，不要只想着快啦！

最后，我...想减肥怎么选？

那你可真选对了！滑雪不仅是有氧运动

滑雪一次，更是能消耗掉约3000卡路里！

一个小时就能消耗差不多五瓶可乐的热量呢~

非要问区别的话

美国Snowsports Industries America机构表明

双板经常需要踩着雪板爬坡，

消耗热量会更多一些

一小时可消耗500卡路里

不过单板滑雪需要做更多的蹲起动作，

每次坐缆车需要解开固定器，到达山顶再穿上，

一小时也能消耗450卡路里！

结论：反正想保持身材，就滑雪吧！

⛷ ⛷ ⛷ ⛷

看完这篇文章，有更中意哪种滑雪了吗？

快别说话！先到雪场来，

不管单板还是双板，

滑雪的魅力都会让你

沉迷其中，无法自拔！

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