三分钟看懂口腔健康（7个方法助你自测口腔健康）

龋齿、牙周病等，是国人中最常见的口腔疾病，也是导致牙缺失的主力军。不过，除了因为外力撞击导致的牙齿脱落，口腔疾病所造成的牙缺失，是要经过一段速度并不算快的病程的。无论是龋齿还是牙周病，从初期到晚期甚至牙齿脱落，需要一个发展过程，如果在早期或发展过程中及时控制和治愈疾病，那么完全可以避免牙齿离我们远去的结局。因此，这就要大家时刻关注自己的口腔状况，一旦出现问题，要及时到正规齿科医院就诊，尽早采取治疗措施。

大家平时可以通过以下方式检测自己的牙齿是否健康：

1、刷牙时看刷毛是否沾有血迹，咀嚼食物时看食物上是否有血迹，可判断是否有牙龈炎或牙周炎；照镜子看牙龈，如果牙龈红肿、有脓，可判断有牙周病；

2、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎；口腔有较大口气或口臭，判断可能有牙周炎。

3、对着镜子看到有黑斑或蛀洞，需要小心是否患上蛀牙，及时前往医院检查，若是蛀牙要进行补牙治疗；

4、明显看到牙齿表面存在牙结石和牙渍，要到医院进行洗牙，预防牙周病；一般建议普通人每半年到1年洗一次牙，牙周病患者或吸烟饮酒的人可根据医嘱缩短洗牙间隔时间；

5、是否有牙痛、牙齿敏感、牙龈红肿出血、口臭等，判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎；

6、对冷热刺激食物有酸痛反应，说明有牙齿敏感问题，需到医院排查病因，及时治疗和脱敏；

7、牙表面出现裂痕、白垩色斑块、缺乏光泽等，说明牙釉质流失，牙齿出现矿化。

这些问题中但凡出现一种，都说明你的口腔健康存在危险，需要大家及时前往医院就诊，尽早将疾病扼杀。口腔健康，全身健康。口腔健康不仅能使人们有一个良好的咀嚼功能和外貌美观，还关系到全身的健康。因此，沃尔根齿科建议大家要定期进行口腔检查，对疾病做到早发现、早治疗，给自己的健康保驾护航。