红豆粥的做法(红豆粥怎么做好吃)

原料:红豆30g、大米70g红豆浸泡2个小时后,加入大米一起在浸泡4个小时 建议混合浸泡过夜,现在小编就来说说关于红豆粥的做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

红豆粥的做法(红豆粥怎么做好吃)

红豆粥的做法

原料:红豆30g、大米70g。

红豆浸泡2个小时后,加入大米一起在浸泡4个小时 建议混合浸泡过夜。

放进电饭锅或者其他器具大火煮开,转小火焖煮40分钟左右即可。

红豆粥,是一道粥品,制作使用红豆。红豆含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页