香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)
鸡腿肉我用的肉用仔鸡的整理腿肉,肉质鲜嫩无比,用黑椒汁腌制烹饪后,香气四溢,唇齿留香。
By Qiuyue0815 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡腿肉 380g
- 料酒 适量
- 姜粉 适量
- 洋葱 适量
- 黑椒汁 适量
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法步骤
1、准备食材
2、鸡腿肉解冻
3、调入料酒
4、调入姜粉拌匀稍腌
5、调入黑椒汁
6、拌匀
7、根据自家口感调入少许盐
8、调入淀粉搅匀腌制两小时以上
9、洋葱切丝
10、平底锅烧热,倒少许油
11、 放鸡肉煎制
12、煎制鸡肉变色,微焦黄
13、放入洋葱搅动,断生即可。
小贴士
洋葱可根据自己口味习惯,先煎软煎熟。
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