如何正确选择物理降温方法（推荐三种物理降温法）

高烧时服用退烧药没问题,但使用不恰当却会产生风险不如采用物理降温,简易有效,对孕妇、儿童或老人等不宜用药的人更适用物理降温是指用低于人体的温度作用于局部或者全身,来达到消炎、镇痛、降温等目的,以下3种推荐使用，接下来我们就来聊聊关于如何正确选择物理降温方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

如何正确选择物理降温方法

高烧时服用退烧药没问题,但使用不恰当却会产生风险。不如采用物理降温,简易有效,对孕妇、儿童或老人等不宜用药的人更适用。物理降温是指用低于人体的温度作用于局部或者全身,来达到消炎、镇痛、降温等目的,以下3种推荐使用。

1.冰袋降温法。适用于体温39度以上的高热患者,部位为腋窝、腹股沟及腘窝(膝盖后方凹陷处)等血管丰富处。每次应放置10~30分钟或遵医嘱,以免局部冻伤或产生继发效应。长时间使用者,应休息60分钟后再使用,给予局部组织复原时间。如有局部皮肤发紫、麻木及冻伤发生,立即停止使用。

2.温水擦浴法。用32~34度的温水擦拭患者皮肤,将高温传导发散。擦浴时,头部放置冰袋,防止表皮血管收缩、头部充血；足底置热水袋,使患者感觉舒适,也可减轻头部充血。按双上肢、背部、双下肢的顺序擦拭,腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等大血管丰富处稍用力,并延长时间,以促进散热。擦浴不要超过20分钟,避免患者着凉。擦浴后,应观察皮肤表面有无发红、苍白、出血点、感觉异常等症状。

3.酒精擦浴法。多用于40度以上的高热患者。将纱布或柔软的毛巾用25%~35%的酒精蘸湿,拧至半干,水温保持在32~34度。在腋窝、肘窝、腘窝、腹股沟、手心处进行擦浴,避开胸前区、腹部、后颈部。擦浴过程中注意观察患者情况,如出现寒战、面色苍白、脉搏或呼吸异常时,应立即停止操作,及时就医。(北京大学第三医院感染疾病科护师 张晓鹏)