孕妇可以吃芒果么（怀孕期间能不能吃芒果）

孕妈是可以吃芒果的因为芒果本身的营养价值还是挺高的，而且孕妈吃的时候可以适量给身体补充一些所需的营养价值比如芒果果实中维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍维生素C的含量也超过橘子、草莓除此之外，芒果还含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需，接下来我们就来聊聊关于孕妇可以吃芒果么?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

孕妇可以吃芒果么

孕妈是可以吃芒果的。

因为芒果本身的营养价值还是挺高的，而且孕妈吃的时候可以适量给身体补充一些所需的营养价值。比如芒果果实中维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。除此之外，芒果还含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。