喝菊花茶的10大益处（效果却各不相同）

在我国，菊花不仅是可供玩赏的花，也是备受喜爱的茶，陶渊明“采菊东篱下”之后，应该就是回屋泡菊花茶了众所周知，菊花茶有很好的败火功效，特别适合夏天饮用，接下来我们就来聊聊关于喝菊花茶的10大益处?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

喝菊花茶的10大益处

在我国，菊花不仅是可供玩赏的花，也是备受喜爱的茶，陶渊明“采菊东篱下”之后，应该就是回屋泡菊花茶了。众所周知，菊花茶有很好的败火功效，特别适合夏天饮用。

但是，不同的菊花侧重的功效也不同，更有一些饮用的禁忌，甚至有人因饮用不合适出现过敏症状。所以，了解下自己更适合哪种菊花茶是有必要的。

下面，我们就来看看市面上一些主流的菊花主要有哪方面功效。

杭菊

杭菊主要产于浙江桐乡等地，朵大瓣宽，有白菊花、黄菊两种，气味清香、味甘微苦。

杭菊花朵较大，泡开后花形漂亮。杭白菊味道相对来说更甘甜，比较适合泡茶，与枸杞同泡，有养肝明目的作用。

杭黄菊的特色在于疏风清热，若咽喉疼痛、头痛目赤可饮用杭黄菊，而且对治疗风热感冒有一定帮助。

贡菊

贡菊，也就是“黄山贡菊”，也称“徽州贡菊”，又称“徽菊”。

贡菊有很好的明目效果。相传，清光绪年间，紫禁城内流传“红眼病”，徽州知府献上徽州菊花，泡服后眼疾即愈， 从此徽菊名气大振，被尊称“贡菊”，素有“菊中之冠”美誉。

贡菊含有丰富的维生素A，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。所以很适合经常看电脑的上班族，玩手机的低头族，冲泡时加入一些枸杞效果更好哦~

滁菊

滁菊主要产于安徽滁州，是菊花中花瓣最为紧密的一种。有“金心玉瓣，翠蒂天香”之美誉。清朝光绪元年被朝廷纳为贡品，故有“滁州贡菊”之称。

滁菊是安徽著名的道地药材，《中华药典》、《中药志》、《中药大辞典》等数十种国家权威刊物都对滁菊进行了深入研究和高度评价。

滁菊偏肝阳，对头痛眩晕，血压亢进，神经性头痛等有很好的治疗作用。现在以滁菊为主要原料，研制和开发出了滁菊醉翁茶、滁菊贡茶、滁菊红宝茶、滁菊清凉茶等保健饮品。

亳(bó)菊

亳菊主产安徽亳县，阴干入药。花朵较松，容易散瓣是亳菊的重要特点之一。

主要有疏风散热、解暑明目的功效，如果不慎得了风热感冒，亳菊与冰糖可以代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮成粥，可预防中暑。

怀菊

怀菊主要产于河南焦作，是四大怀药之一。作为药菊，怀菊在药用方面最为地道，其次为安徽的“亳菊”、“滁菊”、浙江的“杭菊”。

怀菊功效与滁菊类似，也擅长平肝明目。在产地方面，以产于河南焦作温县（怀庆府）一带的'怀菊花'最为入药选。