在家怎么烤羊肉好吃又简单(在家吃羊肉只会烤串)

作为西北人在吃羊方面我也算是身经百战,在家里也多次实战过不少的羊肉做法,虽然不敢说熟稔各种流派吧,几种在家就能做出来的羊肉美食还是可以拿得出手的。那么羊肉除了可以做烤羊肉串,在家还可以做出什么美食?对于在家烹饪羊肉,除了要选好用什么部位外,还要考虑自己的食材、调料没有门槛,简单易得!这才是居家料理羊肉的精髓。

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前言:羊肉的分类

在四千多年前,我们的先民就驯化了羊,使其端上餐桌,成为了日常的六畜之一。随着时间更迭,地貌及气候的改变,西北由于干旱缺水,在不能大面积耕种作物的前提下,畜牧业就变得尤为重要。而西北地区的羊肉因为食用碱性水及含碱性的饲草,可以达到自然排酸的效果,所以肉质会更加紧实,降低了腥味的同时更加鲜美。

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市面上的羊根据品种也会有差异,大家经常吃的是绵羊肉,这种肉里本身含有较多的脂肪,在合适脂肪比的前提下,这种羊肉非常适合烤和煎炒,炖煮的话适合选择油脂较少的山羊肉更佳。

一、如何挑选合适的羊肉

一看:绵羊肉纤维细且短,山羊肉纤维粗且长

二摸:用手指按压新鲜的羊肉,绵羊肉粘手而山羊肉不粘手。

羊肉也像牛肉一样划分很多部位,不同的部位的口感及做法也不尽相同。

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虽然羊肉划分了这么多部位,但是我们在家里常用的部位不是很多,这里比较推荐羊排、羊腿肉、羊里脊和羊上脑,很多超市里可以直接买到分割好部位的羊肉,买回家解冻后直接用很方便。

羊排:适合做手抓、清炖及煎烤

羊腿肉:适合做烤串、爆炒及西餐式的炖法

羊里脊:适合涮、炒

羊上脑:适合涮及烤串

二、羊肉的家常做法1、烤

羊肉烤着吃是我最钟爱的迟法,那么除了烤肉串还有什么烤法呢?

烤羊排首推:羊排的肉质较腿肉更加肥美,可以烤出外焦里嫩的口感,配以西式或中式佐料都很美味。

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烤包子:烤制羊排对控火要求较高,所以建议用木炭明火烤,而室内的话可以尝试烤包子,将羊肉丁、洋葱碎、胡萝卜碎、孜然、胡椒、辣椒面及盐搅成肉馅再倒入香油腌制,用饺子皮把他们包成饺子形或包子形都可以,放入烤盘220度上下火20分钟即可,如果喜欢更好的色泽可以在表面涂抹蛋液,好吃到停不下来。

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羊肉披萨:如果有烤箱的话也不要错过羊肉披萨,这道菜品是我一次吃客户送的冷冻披萨里发现的,羊肉块(推荐腿肉) 孜然(烧烤料) 洋葱 马苏里拉奶酪的组合,虽然是西式做法却非常适合国人口味。

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2、煎

煎的方式比较适合居家操作,肉的部位选择上和烤制的肉几乎类似,有条件的话尽量选择绵羊肉来操作,能煎出美拉德反应的色泽就可以吃了。

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3、炒

西北羊肉烹饪中炒也是很频繁的一种做法,我们一般会说吃大羊还是小羊,其中小羊(羊羔)的肉少骨头小,多都是爆炒以吃其鲜嫩,里面会加入土豆和粉条,不仅下饭,还可以拌面吃。

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大羊的肉做法比较多,因为其年龄大,肉质会偏硬,如果是生炒一般选择肚子上的肉,较软且含有油脂,炒出来不会发柴,比较经典的做法有葱爆羊肉,以白葱切细丝,把用葱姜料酒腌过的肉爆炒,去羊肉腥膻,葱香和肉香都被激发出来才好吃。

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西北还有种吃法一般在冬天吃,就是羊肉炒酸菜,因为冬天家家都在腌酸菜,而羊又是最肥美的时候,这时候炒一盘红亮的羊肉酸菜,酸菜的酸味中和羊肉的膻味,而辣椒和酸菜也会吸收部分羊肉多余的油脂,越冷的冬天我越喜欢吃这道菜。

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在羊肉的炒制中,因为羊腿肉油脂少,炒的时候会发干发柴,所以聪明的西北人还有另一种做法——炒烩肉,提前将羊腿肉用清炖的方法炖熟切片,然后再用炒羊羔肉的方式爆炒,原本没有油脂的腿肉变的细腻软嫩,且附加了爆炒的浓重口味,同样成为了西北经久不衰的下饭硬菜。

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4、炖

比较简单容易上手的羊肉做法,适合激发优质羊肉的鲜味,一般炖羊肉选用羊肋排和腿肉较多。

清炖羊肉:这是传统的做法,越好的羊肉所用的配料越少,我常用的调料只有姜片、花椒和盐。具体做法是先将羊肉冷水煮,撇去血沫后捞出,另起一锅水,下羊肉、姜片、花椒,煮1小时左右冷却,待表面羊油凝结后,把羊油都撬出来扔了,重新把羊肉连汤加热,这时可以放入盐调味,如果喜欢配菜可以加萝卜、粉条,出锅放香菜即可。(缺点是时间较长,但这种方法属于很正宗的西北吃法)

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碗蒸羊羔肉:这也是一道在家比较容易做的美食,将羊羔肉切成小块,用清水多次冲淘洗去血水,将羊肉用盐、胡椒粉腌制一下,加姜粉放入碗中,上锅蒸1~2小时,肉软嫩脱骨,羊肉的鲜香扑鼻,加入香菜,可以滴几滴白醋更鲜,配米饭或泡饼子吃都是一绝。

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5、涮

这个超适合人多且天冷的时候在家吃,家里有电火锅的可以直接用起来,加清水扔点姜片、红枣、葱段就是老北京的涮肉,也可以下火锅底料,川味红锅、番茄锅、菌菇锅底都行,看你喜欢什么口味。如果没有电火锅的,用电磁炉配上家里大点的锅一样可以畅享火锅的快落。

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6、其他

羊肉臊子面:这是西北的吃法,将羊腿肉或里脊肉切小丁,入锅翻炒后依次加入辣椒面、花椒面、葱、姜少许料酒,辣椒面一定选上色鲜艳的那种炒出来好看,炒到八成熟后加水,下入土豆块、萝卜块也可以加入木耳、黄花菜等,等土豆软烂后加入食盐,少许生抽及食醋。煮份手工面,把臊子和汤称入,撒少许蒜苗、香菜末,地道的西北味道。里面配菜也可以加香菇或可食用的野蘑菇,同样鲜美。都看到这里给个赞吧!

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结语:

羊肉的做法实在太多,我今天只是分享了一些西北常见做法,而这些做法都是我在家就可以实现的,如果你想快速简单的烹制羊肉,一定要先了解家里有什么食材和调味品做搭配,还要计算好烹饪时间。如果动手能力弱,也没那么多时间料理羊肉,可以去商超买点冻羊肉卷涮,这是我觉得最简单的方式了,也希望有更多吃货分享自己当地简单的居家羊肉做法哦!


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