香蕉营养成分（香蕉营养成分有哪些）

碳水化合物的含量：每100克香蕉中，含有22克，大约占了1/5，接下来我们就来聊聊关于香蕉营养成分?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

香蕉营养成分

碳水化合物的含量：每100克香蕉中，含有22克，大约占了1/5。

蛋白质含量：每100克香蕉中，含有的蛋白质的含量11.4克；

维生素的含量，每100克香蕉中，含有维生素A，C，E，大约一共是8.34毫克；

矿物质含量：每100克香蕉中，含钾最高，约256克，还含有镁，磷，钙，硒，锰，锌，铁；

热量：每100克香蕉中含有热量91卡；

脂肪，每100g香蕉中含有脂肪0.2克；

纤维素：每100克香蕉中含有纤维素1.2克。