微波炉怎么解冻肉（微波炉解冻肉的方法）

首先将要解冻的肉从冰箱拿出来将微波炉火力调到30%，时间5分钟（第一次解冻时间主要根据肉的多少增减，通常控制在3-5分钟之间，最好不要超过5分钟），接下来我们就来聊聊关于微波炉怎么解冻肉?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

微波炉怎么解冻肉

首先将要解冻的肉从冰箱拿出来。

将微波炉火力调到30%，时间5分钟（第一次解冻时间主要根据肉的多少增减，通常控制在3-5分钟之间，最好不要超过5分钟。）

时间到了拿出来，给肉翻个面底部朝上，进行第二次解冻，微波炉30%的火力，时间3分钟。

时间到了把肉拿出来就可以了，这时候肉已经解冻好了。