高低肩是驼背还是脊柱侧弯（高低肩是不是脊柱侧弯）

现代人长时间坐着不动，身体会出现一些畸形。身高肩是身体形态畸变中比较常见的一种，因为脊柱侧弯也会出现高低肩，所以很多人都会把高低肩和脊柱侧弯结合在一起。那么，高低肩是不是脊柱侧弯？高低肩是脊柱侧弯引起的吗？接下来一起了解一下高低肩与脊柱侧弯的区别吧。

高低肩是不是脊柱侧弯？

高低肩是不是脊柱侧弯

区别一：形成原因不同：高低肩简单来说，就是肩膀上的肌肉不平衡，造成了视觉上的不同。因为每个人都有不同的生活习惯，所以在做同样的事情时，手臂发力的部位可能会有所不同。有些人习惯单侧发力，导致单侧斜方肌特别发达，从而导致高低肩。脊柱侧弯引起的高低肩是由于脊柱位置的改变所致，这种改变与脊柱的病变有着密切的关系，所以即使改变了斜方肌的大小，也无法改变脊柱侧弯引起的高低肩问题。

高低肩是不是脊柱侧弯

区别二：伴随症状的不同：如果是脊柱侧弯引起的高低肩，那么出现这种情况时，可能还伴随着骨盆倾斜或长短腿的症状。而且由于脊柱侧弯引起的高低肩问题长期形成，也会影响到肩胛骨肌群。一般的高低肩除了会出现两侧斜方肌大小不均匀外，不会影响到身体的其他部位，而且矫正方法也比较简单。

高低肩是不是脊柱侧弯

高低肩是不是脊柱侧弯？如果是脊柱侧弯引起的高低肩，需要通过专业的医疗手段进行修复。必要时还可以通过均衡膳食营养来改善骨质，多吃高蛋白高钙食物，及时补充脊柱营养，有利于脊柱侧弯的矫正。如果只是普通的高低肩，那么可以通过健身运动来改善两侧斜方肌的大小。