空调吹的头疼怎么缓解（空调吹的头疼如何才能减轻）

吹空调头痛最主要的原因是空调的冷风吹到头部，造成头皮血管收缩，引起头皮缺血、缺氧进而发生头痛对于空调引起的头痛处理有几个方面： ，接下来我们就来聊聊关于空调吹的头疼怎么缓解?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

空调吹的头疼怎么缓解

吹空调头痛最主要的原因是空调的冷风吹到头部，造成头皮血管收缩，引起头皮缺血、缺氧进而发生头痛。对于空调引起的头痛处理有几个方面：

尽量远离空调的出风口，或者戴帽子、围围巾，避免空调的冷风直接吹到头部；

可以放松帽状腱膜，也就是头顶，具体的做法是张开5个手指从眉弓的位置梳理到枕后，多做几次，可以做30-50次，改善头皮缺血；

服用一些温热的食物，比方姜糖水、艾叶煮的茶或者娘酒都可以舒缓头痛；第四、如果头痛持续不缓解，大家也可以服用非甾体类的药物，像布洛芬之类的缓解头痛。