鬼节为什么讲鬼（中元节你为什么会）

过了今晚十二点，就是农历七月十五了（中元节），即许多人常说的“鬼节”。

传闻中，在“鬼节”这天，地府普渡开鬼门关，众多鬼魂也会趁着这个时候“回到人间”，探访亲人，或者在人间徘徊。

在今天的民间仍然有许多有关“鬼”的禁忌，比如“不能在屋内打伞，否则会撞鬼”、“中元节这天，要把拖鞋整齐的放在床边，会招来鬼闹床”……

人们无疑是怕鬼的，但这种恐惧又从何而来？我们怎么才能克服？

人为什么会“怕鬼”？

一想到“鬼”出现在旁边，你有没这样的感觉？

本能地恐惧，害怕他们伤害你，甚至“杀死”你。

本能地，觉得自己在“鬼”面前是这样的：

“无力抵抗”

“危险的”

“没人保护的”

……

其实这些感觉都是来自于你的潜意识，那些在生活中曾感受到并压抑下去的感受。

在武志红的《巨婴国》一书中，曾描述过这样的观点：

当你是婴儿的时候，你的世界只有养育者，其他都是未知事物。

未知事物多时，“鬼”就是一个对不可控外部环境的一个投射。如果没有被养育者回应和保护，让婴儿常常处于一种无助的状态，ta说不出，也无法解决，投射出来的鬼就越来越强大。这时你就会感到恐惧和害怕。

而当你长大了，由于你受到的教育并没有给你足够的安全感，比如父母较强势，忽视孩子真实感受、父母离异等。婴儿时期的感觉就还会留在你的潜意识里——你可能认为自己是弱小的、需要被保护的。你的内在还有一个缺乏安全感的孩子。

内在安全感的缺乏，是人怕鬼的第一层心理因素。

从社会层面，以及文化领域的角度看，鬼的艺术形象被打造成了“恶”与“煞”的化身，鬼的出现代表了“勾魂”、“索命”、“复仇”来临，而在一些家庭教育中也常常用“还不睡觉，晚上就有鬼来找你”等话语来哄孩子。

出于认知的逻辑关联，本能支配下我们的第一反应就是恐惧。

传统文化环境的影响，这是人怕鬼的第二层原因。

从生物学角度看，对未知的恐惧是写在人类基因里的。人类繁衍至今，正是靠着对未知事物的敏感和害怕，才躲开了凶猛生物的魔爪，得以生存下来。

在各种民间传言或者一些恐怖电影、恐怖血腥的画面的长期渲染下，人们已经接受了有“鬼”这样东西。

但“鬼”并非真实存在的，它看不见摸不着，对于人来说仍然是“未知”的，本能上你就会有恐惧感。

本能上对“未知”的恐惧，这是人怕鬼的第三层原因。

生活中的“鬼”是怎么回事？

鬼压床？

你有没有过这样的体验？一觉醒来，发现自己躺在床上不能动弹，也不能说话，好像被鬼控制住了一样。百度一下可能会告诉你，这是鬼压床。

但实际上，这只是一种生理现象，医学上将它称为“睡眠瘫痪”，常出现在劳累过度，压力大、想太多的人身上。

简单来说，就是你的大脑和身体醒来的时间不同步导致的，并不是有鬼压着你。只要你放轻松，就能缓解了。

身后好像有人，转过头去却看不见？

在月黑风高的夜晚，你一个人走在回家的小路上，虽然小路里只有风的声音，但是总感觉身边有什么东西……这种类似于有鬼的错觉多数来自于感知迷失（perceptual disorientation），也就是你的大脑误解了自己身体的运动，导致出现的错觉。

看见疑似鬼的事物？

实际上，我们的大脑会对外界环境进行主观的解释，有时这种解释依赖于我们脑中原有的知识和经验。

比如我们走在夜路上，本来就会有本能的恐惧，如果这时希望有个人来陪我们，我们的大脑可能会想起朋友的脸；或者不由自主地想起了鬼怪电影里的恐怖鬼怪形象，会更加容易把像脸的东西看成脸，让你觉得是见鬼了。

所以你看，生活中大多数的“鬼”，其实都是大脑在“搞鬼”而已。

而你恐惧的鬼，在心理学的角度来定义的话更像是一种负面的认知和情绪，更像是恐惧的变形。

每个人心中都有自己的“鬼”，有时它就是我们自己。

在内心恐惧的“鬼”面前，当我们能选择去看到它、理解它、直视它，并认识到恐惧只是盘踞在内心的幻象时，我们就不会被吸入这个无底黑洞。

当我们能够真正接纳自己，拥有强大的内心力量，相信世间的真善美时，你就不会再对未知感到恐惧。无论它是鬼、是魔、是孤独亦或是死亡，都不足以撼动我们坚定的内心。