青椒炒猪肝可以减肥吗（炒猪肝是减肥王）

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青椒炒猪肝可以减肥吗

猪肝切片后，用清水洗净里面的血，用料酒腌制，备用。炒的时候可以把多余的料酒倒出一些。 切好葱、姜、和辣椒丝 蒜苗切丝备用 锅里倒油，烧热后放入切好的葱姜，炒香 倒入切好的猪肝，加入盐和花椒粉翻炒到变白，再放蒜苗继续翻炒一会 加入辣椒丝再翻炒2、3分钟，就可以出锅了。然后根据自己口味适量淋上辣椒油。