脸部橘皮怎么办（又到换季时6招告别橘皮脸）

温差、风沙和渐渐明显的湿热，会造成肌肤敏感，皮脂分泌过多的油脂，护理不当，就会呈现一张毛孔粗大的橘皮脸，让你伤心不已!

本文刊于《中国妇女》杂志

换季，脸泛油光的现象开始增多，毛孔受到油脂以及外界污染物的影响，造成毛孔粗大，皮肤显得粗糙欠弹性。

自测肤质，你的肌肤粗or细？

触摸：摸起来很细致、光滑；用手指弹一下双颊，如果肌肤震动幅度大、回弹时间短，就代表肌肤有弹性。

观察：没化妆时看不到毛孔或粉刺；肌肤有透明感以及反光的水嫩感，但不是油光。

如果肌肤不符合以上特征，脸上的毛孔越来越变得粗大，会让人觉得肌肤非常粗糙。

所以，从现在起我们要学会使用正确的保养方式，才有可能显得“肤质”更好。

毛孔粗大的5大原因

毛孔阻塞：皮肤基层不断制造细胞，并输送到上层。而最上层细胞老化后会自然脱落，如细胞无法如期脱落，新陈代谢受阻，便会导致毛孔扩大。

肌肤老化：随着年龄渐长，新陈代谢的速度减慢，皮下组织的脂肪层因而变得松弛、缺乏弹性，皮肤不断老化，毛孔亦愈加扩大。

挤弄过度：若皮脂囊积聚过多油脂，毛孔又被阻塞，毛囊便容易发炎，导致暗疮、粉剌的形成。若过度挤暗疮，令表皮破裂，一旦真皮受到破坏便令肌肤表面留下凹凸疤痕，看上去像是毛孔粗大。

不当刺激：长期涂用杀菌及刺激性强的化妆品，会令毒素积聚，导致毛孔阻塞。一旦油脂未能如常分泌，阻塞情况便愈加严重，使毛孔扩大。

外来污染：环境污染，加上吸烟或酗酒等不良习惯，都会令肌肤变得粗糙，毛孔变大。这时候就必须要重视脸部的清洁。

6招去粗存细肤质好

1．多摄取B族维生素。可多吃豆类、香菇或深绿色蔬菜来加以补充。

2．注意清洁。可使用含有蜂胶的洁面用品，彻底洁净毛孔中的污垢，平衡油脂分泌。除了一般的清洁程序外，可定期使用轻柔的磨砂膏，清除积存于肌肤表面的老化角质，而且要定期使用具有深层清洁作用的面膜，吸走毛孔内的污物，保持毛孔洁净。

3．补湿控油。肌肤内的油分虽然可以保存水分，但一旦缺乏正确护理，油脂混合污垢及老死的细胞积聚于毛孔内，便会形成暗疮，并使毛孔扩大，出现恶性循环，控制油脂分泌是必做的。此外，若肌肤缺乏水分，便会分泌更多的油分来滋润肌肤，导致油脂分泌过盛，加重毛孔阻塞。所以亦要加强保湿，令肌肤内的油分及水分保持适当的量，发挥保湿滋润的功效。

4．每周除角质。平日保养毕竟不能完全清洁毛孔，每周1～2次敷清洁面膜，好好“大扫除”一下，不但可以清洁毛孔，还可让肌肤更健康。

5．选择质感清爽的产品。精华液可抑制弹力蛋白质分解，增强肌肤弹性，月余之后就可以感觉到皱纹减少，肌肤的紧实度与弹性度都增加。

6．戒掉恶习。避免紫外线过度照射，戒掉抽烟、快速减肥、熬夜等恶习，这些都会破坏肌肤真皮层内的胶原蛋白，使肌肤老化，毛孔变大。

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