水密码滢亮皙白滋润乳液价格（水密码适合什么年龄）

您的位置:健康资讯>细致入微> 水密码适合什么年龄

水密码适合什么年龄导读：环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能加速肌肤老化，皱纹的出现说明你的肌肤急需拯救了。因此，如何防皱祛皱已经成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有防皱祛皱功效。采用蔬菜祛皱法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为!

多吃富含胶原蛋白的食物：猪皮

例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质%，为猪肉的倍，而脂肪却只有克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。

水密码适合什么年龄

多吃些富含软骨素的食物：牛骨汤

水密码适合什么年龄例如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。

此文是互联网转载内容，本站只进行转载发布，内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与我们联系，我们会迅速给您回应并做处理。电话：010-52897673