怎样练习横板正手削球（如果您的反手过硬）

笔者有不少朋友原先是直拍，打得好好的，突然改横拍了，从效果上来看，大体上可以分为三个1/3，改横拍后球技大涨的占1/3，改横后与原来直拍水平相当的占1/3，改横后水平不如原来直拍的占1/3，所以说，改横有风险，变更需谨慎。

笔者问了一些改横者的原因，可以分四类：一是打直拍顶得手指痛，尤其是中指；二是为了增强反手的攻击力；三是为了增强正手技术；四是为了增大防守范围。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。笔者是右手横拍两面反胶，为了找到直改横几种原因的应对办法，笔者曾尝试用过左手打直拍单面传统打法，从中体会直拍、横拍两种不同打法的优缺点。通过本人的亲身体会，给出粗浅的建议，以资借鉴。

直拍顶得手指痛的，是因为直拍正反手转换时，手指要进行微调，中指是重要支点，中指的指甲缝会因为不停地微调而产生疼痛。怎么办呢？握拍松一点，或者背面贴上海绵（中指处去掉胶皮），或者改变握拍方式，用指腹顶住拍子背面。

如果为了增强反手的攻击力，反手拨球是最基础，也是最容易被忽略的技术。直改横的朋友，往往急于在反手技术上有所改善，侧重于使用攻击性技术，比如反手弹击、拧拉、反拉等，这属于没学会走就开始学跑了，最终导致横拍的攻击力没增强，直拍推挡在防守和突然变线上的优势也丢失了，得不偿失。

反手拨球是一项不起眼却是至关重要的基本功，湿父把拨球分为推拨和横拨，改横后的朋友要认真琢磨这两个步骤，把推拨学好之后再学横拨，打好地基再建高楼。

还有为了增强正手而改横的，此类朋友的直拍反手都不差，要么是推挡非常扎实，要么是直拍横打有较强功底。为了横拍正手的刚猛而改横拍，笔者认为是不值当的。

直拍在台内球、中路追身球、正反手快速转换和相持变线有天然的优势，如果您的反手过硬，笔者不认为改横是一个好的选择。

为了增大防守范围的，此类朋友是防守型打法，以中老年居多，改横拍后跑动强度减小，能延长运动寿命，确实有效果。

两害相权取其轻，两利相权取其重。是坚守直拍，还是改横拍？这是一个问题，答案在各位球友的心中。

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