煮宽粉最好吃的做法(5块钱的宽粉加了这食材)
鲍鱼是非常名贵的海产品,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。不管是新鲜的鲍鱼还是干鲍鱼,都富含优质的蛋白质,维生素和各种微量元素,是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。日常饮食生活中,多吃鲍鱼,真的是一个很好的选择。
今天跟大家介绍的这道鲍鱼海鲜焖宽粉,除了鲍鱼,还加了新鲜的虾仁和虾干,另外还有香菇,每一样食材都非常鲜美,鲜上加鲜,真的叫人垂涎欲滴。宽粉本身很容易吸汁,所以你可以想象口感软绵的宽粉裹上鲜美海鲜汁水的味道!另外敲重点,这个方法当然还适合焖各种面,也可以做盖浇饭,总之,学会这个做法,你可以自己举一反三做各种快手美食!
【鲍鱼海鲜焖宽粉】
原料:
宽粉1包
鲍鱼4只,鲜虾五六只
虾干1小把,香菇5朵
洋葱1/4个,香葱1根,大蒜5瓣
生抽2勺,蒸鱼豉油2勺,蚝油半勺。
步骤:
1.宽粉用热水泡几分钟,泡到宽粉用筷子夹起耷拉下去的状态即可,不需要泡透。
2.鲍鱼杀好,然后用刀在表面打上花刀。鲜虾剥去外壳,挑去虾线。
3.虾干和香菇分别用热水泡软,泡完虾干的水不要倒掉,之后会用到。
4.洋葱和香葱分别切成末,大蒜捣成泥。
5.锅里放入适量油,烧热以后放入洋葱末和蒜末炒香,然后放入香菇和虾干一起翻炒。
6.香菇和虾干都炒香以后,放入鲍鱼和虾仁,翻炒至变色。
7.倒入泡虾干的水,水量刚刚没过食材即可。放入2勺生抽,2勺蒸鱼豉油,半勺蚝油。
8.水沸以后,放入泡好的宽粉,转小火盖上锅盖焖5分钟左右。中途翻拌一下,让汤汁充分融入宽粉中。
9.起锅前撒上香葱末即可。真的真的非常鲜美!
以上就是今天的分享了,愿大家好胃口好心情!明天你想吃什么?告诉我,我来做!关于我的菜谱有任何疑问或者做法的讨论,欢迎在评论区交流。另外,如果我的文章对您有帮助,也欢迎您关注,点赞,收藏,转发,谢谢您的支持!,
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