菠菜怎么做补叶酸（菠菜做补叶酸方法）

材料：菠菜、豆腐、植物油、盐、味精，接下来我们就来聊聊关于菠菜怎么做补叶酸?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

菠菜怎么做补叶酸

材料：菠菜、豆腐、植物油、盐、味精。

菠菜摘去根，洗净，放入沸水中烫煮一下，捞起沥干;嫩豆腐切成小块。

锅内加入油适量，烧热后放入菠菜，煸炒片刻，再放入豆腐块，加水少量烧开，加入盐、味精调味，起锅装盘即可。