正宗红豆丸子汤 用这个技巧做红豆丸子汤

正宗红豆丸子汤 用这个技巧做红豆丸子汤(1)

豆沙红这名字,还是买口红的时候知晓的,说是这颜色涂上嘴,素颜也显得气色很好。 我还觉得,这取义也跟豆沙本身脱不了干系~ 红豆含有丰富的铁质,有补血、促进血液循环、增强抵抗力的作用,是贫血者的理想食物。 将它熬煮成沙,更能滋养脾胃,补气益血。 养好气色这事,到了我这里,还得靠吃出来~

By 蜜桃厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 煮红豆汤:红豆 180g
  • 清水 1.5L
  • 白糖 20g
  • 糯米丸子:糯米粉 150g
  • 白糖 20g
  • 清水 120g

做法步骤

正宗红豆丸子汤 用这个技巧做红豆丸子汤(2)

1、1.红豆汤的制作:红豆提前用清水浸泡2小时以上,洗净放入锅中,加入清水,用大火煮开后转中小火煮1小时

正宗红豆丸子汤 用这个技巧做红豆丸子汤(3)

2、2.糯米丸子的制作:将糯米粉、白砂糖倒入碗中搅拌均匀,再加入清水搅拌均匀,下手揉成一个较软的面团,搓成大小相等的小丸子,用手指在中间压一下做成丸子生胚

正宗红豆丸子汤 用这个技巧做红豆丸子汤(4)

3、3.煮一锅热水,下入丸子生胚,煮至完全浮起来备用

正宗红豆丸子汤 用这个技巧做红豆丸子汤(5)

4、4.往煮好的红豆汤中加入白砂糖拌匀,再加入煮好的丸子拌匀,即可开吃

小贴士

1.如果不想等太久可以用高压锅来缩短煮制红豆沙的时长哦,红豆放入高压锅中,水减少一半加入,时长约25分钟即可排气开盖(如果觉得水分有点多可以开盖煮大火收汁哦) 2.这里做的丸子汤味道偏淡,喜欢吃甜的小伙伴可以根据个人口味增减糖的用量 3.煮好后还可以加入牛奶、酸奶、椰浆等来增加味道的层次感哦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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