家人应该如何对待抑郁症患者（该如何帮助抑郁症患者）

随着社会的不断发展，近些年来，奋斗的打工人压力也在不断地加大，当压力得不到有效地缓解，就会产生负面情绪。当这些负面情绪不断积攒到一定程度就会出现心理疾病和精神疾病，而抑郁症，就是首当其冲的精神疾病。

抑郁症患者是非常孤独的，而抑郁症患者除了配合医生治疗外，家人的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素，所以今天我们就来说说，如果您是抑郁症患者的家属，我们该如何帮助他们。

1. 配合主治医生的治疗

对于抑郁症患者来说大多都需要服药，所以作为家属要做到主动监督患者服药，定期带患者去复诊，有些患者很多不愿意服药，觉得没有效果或者有副作用，干脆就不服药了，这么做非常容易让病情加重。

这时候家属一定要起到引领作用，对患者进行监督帮助服药。

同时，在家庭治疗的时候，是需要家人的参与的，不要认为患者在治疗，就没有家属的事情了，其实家人的动力是对患者最大的安慰以及鼓励。

1. 做一个情感陪伴者

患者家属应该做一个病情陪伴者，而不是高度戒备的“对抗者”的姿态。面对患者病症和其他后遗症等等的情况要有一个包容的态度，而不是站在高处去评判患者。多去倾听患者的想法以及埋怨，鼓励患者把自己的感受说出来，倾诉在一定意义上具有很大的作用，就相当于心理咨询。不要因为他是抑郁症患者就把他当成精神病，就把他当成一个完全非理性、不能讲理的人。平等、正常地去看待患者，尊重他也非常重要！

很多的患者没有倾诉的对象，导致的病情加重，然而当有人倾诉的时候，患者会认为自己被接纳了，这是一种很强大的力量，如果不知道怎么样帮助患者可以及时找专业人士咨询。

1. 保证好患者的饮食

很多抑郁症患者会有进食障碍，很简单的吃饭但是对于抑郁症患者却是一件十分痛苦的事情，这时作为家属应该做好后盾，选择一些好消化的食物，同时注意，日常的饭菜要清淡不宜高热量。

1. 密切观察病情变化

抑郁症是精神疾病中的第一杀手，如果比较严重的患者，建议不要让患者接触一些锋利的东西或危险的地方以及不好的药物。所以家庭护理的一个重点就是防范自杀行为的发生，时刻确认患者是安全的，尽可能让患者身边有人，如果因为一些事情必须离开的话，多和患者发消息，确认患者的情况。

希望今天介绍的几点能帮助抑郁症患者的家属们，简单地说，自己要多病人设想，陪伴是必需的，多去开导患者，给予他们良好的生活环境，这样才能有利于患者的病情康复。