菠萝能和牛奶一起吃吗（能不能一起吃菠萝和牛奶）

菠萝和牛奶不能一起吃 牛奶在生活中属于百搭食物，很少存在禁忌相克食物，而菠萝不巧就是很少的其中一种，菠萝中含有大量的植物酸，和高蛋白食物不宜一起食用，以免降低高蛋白食物的营养价值，接下来我们就来聊聊关于菠萝能和牛奶一起吃吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

菠萝能和牛奶一起吃吗

菠萝和牛奶不能一起吃。 牛奶在生活中属于百搭食物，很少存在禁忌相克食物，而菠萝不巧就是很少的其中一种，菠萝中含有大量的植物酸，和高蛋白食物不宜一起食用，以免降低高蛋白食物的营养价值。

牛奶是生活中蛋白质含量最高的一种饮料，而菠萝中含有大量的草酸，两种一起吃时候容易出现蛋白质变性，难以溶解，降低胃肠对其的消化吸收。