孕期做胎教有没有必要(孕期胎教有用吗)

我们总说,不能让孩子输在起跑线上,所以,从孕期开始,准妈妈们已经关注胎宝宝的大脑发育了。给他们做各种胎教,希望可以帮助他们大脑发育,生出来更聪明。

其中最常见的可能就是下面这两种胎教了。

1) 音乐胎教

孕期做胎教有没有必要(孕期胎教有用吗)(1)

莫扎特、贝多芬的音乐,估计要数准妈妈孕期听到最多的音乐了,但事实上,目前并没有任何科学研究确切的表明,音乐胎教可以促进胎儿大脑发育。但是准妈妈们偶尔听听也是可以的,但是要注意,音乐的声音不能超过60分贝,超过了胎宝宝听到的可能就是噪音了,很可能会影响他们的听力发育,得不偿失。

2)抚摸胎教

抚摸胎教,顾名思义就是准妈妈在孕期每天抚摸肚皮,拍拍肚皮,刺激胎宝宝和你互动,但其实,胎宝宝的大部分时间都是在睡觉,如果你这样拍打,很可能会干扰到他们休息,使他们更加烦躁。

孕期做胎教有没有必要(孕期胎教有用吗)(2)

除了这些,还有光照胎教、视觉胎教等等。虽然胎教的方式很多,但是否可以帮助到胎宝宝大脑发育,提升大脑智力,目前还并没有确切的科学研究来证明,所以准妈妈们娱乐娱乐就可以啦,可不要寄予其中的希望太大了,毕竟后天的教育才是至关重要的。

其实胎宝宝在妈妈肚子里面,大部分时间都在睡觉,所以准妈妈们尽可能给他们提供一个温暖、安静、舒适的环境。

除了上面的这些胎教,孕期有用的“胎教”还可以这样做!

1. 准妈妈保持一个好的心情

准妈妈孕期保持一个好的心情非常关键,如果你的情绪发生了改变,会影响到体内激素和有关神经介质的分泌变化,间接影响到胎儿的大脑发育。所以,保持一个好的心情何等重要,就不用我们多说啦~

2. 孕期适当运动

孕期做胎教有没有必要(孕期胎教有用吗)(3)

孕期准妈妈们也要适当的运动,多去外面呼吸新鲜空气,看看风景,有益身心健康。

3. 避免外界刺激

孕期准妈妈们尽量远离二手烟,以及一些比较嘈杂的环境,避免刺激到胎宝宝。

怀胎十月不容易,准爸爸们平时也一定要多关心准妈妈们,这样她们才会有好的心情,宝宝才能健康出生哦~

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