干萝卜干炖腊猪脚吃了有什么好处（三月女人季好肌肤喝出来---萝卜干炖腊猪脚汤）

此话题已经参加营养版块[三月女人计]活动

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今天要分享的这个汤，是的的确确非常美味，又的的确确美容养颜的汤。

从老家带回来的腊猪脚经过仔细地泡水，在经过焯水，已经没有了腊肉的咸和腊肉固有的那种重口味。老妈自己种的纯绿色蔬菜白萝卜，我拿回来做成了萝卜干，用萝卜干炖腊猪脚，肉美味，汤清淡还香甜，怎一个“香”字了得？！

猪脚中含有大量的胶原蛋白质、有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老，减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

白萝卜具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

这道萝卜干炖腊猪脚虽然都不是新鲜的材料制作，营养成分有所减少，但是那个味道不是一般材料能炖出来的哟，那是非常非常好吃滴.....

菜谱链接：http://www.haodou.com/recipe/400515